घर पर पैर की गंध से कैसे छुटकारा पाएं

गंध का कारण अत्यधिक पसीना है। पैर में हजारों सूक्ष्मजीवों का निवास होता है, जिसके लिए एपिडर्मिस जीवन और विकास का स्थान है। वहां लगभग 20 हजार पसीने की ग्रंथियां हैं, जो प्रति दिन 200 मिलीलीटर से अधिक पसीने का उत्सर्जन करती हैं। सामान्य परिस्थितियों में, इसे वाष्पित करना चाहिए और बदबू नहीं होनी चाहिए।

कभी-कभी यह प्रक्रिया कठिन होती है, रोगजनक बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि और क्षय के कारण, पसीना एक तेज और अप्रिय गंध प्राप्त करता है। सवाल उठता है, घर पर इस घटना से छुटकारा कैसे पाएं? आपको समस्या के कारणों को समझने और सबसे उपयुक्त समाधान चुनने की आवश्यकता है।

सुरक्षा संबंधी सावधानियां

अप्रिय पैर की गंध का इलाज करने के तरीकों की पसंद काफी बड़ी है। ये पारंपरिक चिकित्सा, फार्मेसी दवाओं, घरेलू उपचार के व्यंजन हैं। निर्देशों का बिल्कुल पालन करें, दवा को सही ढंग से लागू करें और खुराक का निरीक्षण करें।

किसी भी दवा या लोक उपचार का उपयोग करते समय, एलर्जी परीक्षण करना आवश्यक होता है। यह करना आसान है: प्रकोष्ठ के पीछे या किसी अन्य असंगत जगह पर पदार्थ का एक छोटा सा हिस्सा धब्बा। कम से कम दो घंटे प्रतीक्षा करें, बल्कि पूरी रात, और परिणाम का मूल्यांकन करें। यदि कोई लालिमा, फफोले, दाने या एलर्जी के अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आप पैरों में पसीने के खिलाफ लड़ाई में उत्पाद का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

पैरों से बदबू क्यों आती है?

• पैर का फंगस। अत्यधिक पसीना एक तीखी गंध के साथ होता है, क्योंकि एक कवक के साथ संक्रमण रोगजनक सूक्ष्मजीवों के गुणन को उत्तेजित करता है जो बदबू का कारण बनता है।
• जूते। कम गुणवत्ता वाले सिंथेटिक जूतों में बैक्टीरिया अच्छी तरह से प्रजनन करते हैं।
• हाइपरहाइड्रोसिस एक ऐसी बीमारी है जो कि पसीने की बदबू से होती है। एक व्यक्ति में पसीने की ग्रंथियों की मात्रा दूसरे की तुलना में अधिक होती है, इसलिए, अधिक पसीना निकलता है। तनाव, नकारात्मक भावनाएं और अनुभव विपुल पसीना और बैक्टीरिया के प्रजनन के मुख्य कारण हैं।
• व्यक्तिगत स्वच्छता का उल्लंघन।
• सिंथेटिक कपड़े से बने मोज़े या मोज़ा।

अत्यधिक पसीना हमेशा एक बीमारी नहीं है। शायद यह शरीर की एक विशेषता या एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है। यह कुछ फंडों को उजागर करने के लायक है जो समस्या के खिलाफ एक प्रभावी लड़ाई सुनिश्चित कर सकते हैं। उन सभी को लोक और फार्मेसी में विभाजित किया गया है, जो एक अधिक उपयोगी है और एक सकारात्मक परिणाम प्रदान करेगा, एक व्यक्ति को अपने शरीर की विशेषताओं के आधार पर, स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना होगा।

पैरों की दुर्गंध के खिलाफ लोक उपचार

सिरका

व्यापक रूप से खाना पकाने में उपयोग किया जाने वाला यह उपकरण रोगजनकों से सफलतापूर्वक लड़ता है और कवक का प्रतिरोध करता है। निर्देश:

1. एक छोटा कटोरा या एक अनावश्यक पैन लें और वहां एक लीटर सिरका (9%) डालें।
2. पानी की समान मात्रा जोड़ें, फिर अपने पैरों को आरामदायक बनाने के लिए लगभग 36-45 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें।
3. एक स्नान या पैर बेसिन में सामग्री डालो।
4. पैरों को पूरी तरह से घोल में रखें, फिर एक तौलिया के साथ लपेटें और 18 मिनट तक पकड़ो।
5. अपने पैरों को अच्छी तरह से सूखा लें, मॉइस्चराइज़र लागू करें, और सूती मोजे पर डालें।

एक सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 7 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं, लेकिन उन्हें हर दूसरे दिन दोहराया जाना चाहिए। यदि बीमारी शुरू हो जाती है, तो प्रक्रियाओं की संख्या को 15-20 तक बढ़ाना होगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, समाधान को अधिक केंद्रित करें, अर्थात, कम पानी जोड़ें।

चाय

यह स्नान बहुत सरल है। यह मजबूत चाय काढ़ा करने के लिए पर्याप्त है, अधिमानतः काला, पैर को जोर देने और भाप करने के लिए। प्रक्रिया दस मिनट से अधिक नहीं रहनी चाहिए।

ओक की छाल सबसे प्रसिद्ध, लोकप्रिय साधनों में से एक है जो वास्तव में समस्या का सामना करने में मदद करता है, क्योंकि प्रभावशीलता का परीक्षण कई सदियों से लोगों द्वारा किया गया है। स्नान तैयार करने के लिए आपको चार बड़े चम्मच छाल और चार गिलास पानी की आवश्यकता होगी। घटकों को मिलाया जाता है, 2-3 मिनट के लिए उबला जाता है और संक्रमित करने की अनुमति दी जाती है। ओक छाल के काढ़े के साथ स्नान सोने से पहले किया जाता है। उपचार का कोर्स कम से कम एक सप्ताह है, प्रत्येक प्रक्रिया लगभग 15 मिनट तक होनी चाहिए।

घर का बना क्रीम

उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच आलू या मकई स्टार्च, बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा और शीया मक्खन का 1 चम्मच चाहिए (यह सौंदर्य प्रसाधन स्टोर या फार्मेसियों में पाया जा सकता है)। एक मोटी क्रीम तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को पैरों में रगड़ें। यदि गंध अप्रिय लगता है, तो अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की एक दो बूंदें जोड़ें।

हर्बल स्नान

ऋषि पत्तियों का जलसेक पैरों के अत्यधिक पसीने के साथ मदद करेगा। घोल तैयार करने के लिए, 3 चम्मच पत्ते लें और 4 कप उबलते पानी डालें। 30-40 मिनट और दबाव डालें। 10 मिनट के लिए दिन में 1-2 बार अंतराल पर स्नान करें। उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है।

ऋषि का एक विकल्प हॉर्सटेल है। 1 लीटर पानी से भरा, 4 चम्मच घास से शोरबा तैयार करें। 5 मिनट के लिए समाधान उबाल लें, तनाव, दूसरे कंटेनर में डालना। 3-4 गिलास पानी के साथ पतला। 5 दिनों के लिए हर दिन 20 मिनट के लिए स्नान करें।

नमक स्नान

कवक और बैक्टीरिया नमक से डरते हैं। यह पैरों की बदबू से छुटकारा पाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। आपको गर्म पानी में भंग किए गए केवल 20 ग्राम टेबल या समुद्री नमक की आवश्यकता होती है। इस घोल में 20 मिनट तक स्टीम करें।

सबसे अच्छी फार्मेसी दवाएं और दवाएं - उपयोग के लिए एक समीक्षा और निर्देश

एक सस्ती कॉस्मेटिक उत्पाद पैर की दुर्गन्ध है। यह न केवल अप्रिय गंध को मास्क करता है, बल्कि इसकी उपस्थिति के कारण को भी बेअसर करता है। हर दिन उत्पाद का उपयोग करें और अप्रिय महक पैरों की समस्या के बारे में भूल जाएं। डिओडोरेंट शरीर के लिए हानिकारक नहीं है, इसका साइड इफेक्ट और गंभीर मतभेद नहीं है।

कैलेंडुला और इचिनेशिया टिंचर दैनिक पैर की देखभाल के लिए उपयुक्त हैं। चाय के पेड़ का तेल, जो लगभग हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, अगर हर रात सोने से पहले और स्नान के बाद लगाया जाए तो यह अच्छी तरह से गंध से सामना करेगा।

यदि कवक अप्रिय पैर की गंध का कारण है, तो इस बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए। पैर के कवक के खिलाफ सबसे प्रभावी उपाय:

• पास्ता "तेयमुरवा"। दवा की संरचना में बोरिक एसिड और तालक शामिल हैं। ये रसायन त्वचा को अच्छी तरह से सुखाते हैं। आवेदन: नाखूनों में और पैर की उंगलियों के बीच पेस्ट को तीन दिनों के लिए रगड़ें। चेतावनी! दवा को क्षतिग्रस्त त्वचा पर लागू नहीं किया जाना चाहिए!
• "फॉर्मैगेल" कवक और अत्यधिक पसीने को नष्ट करता है। इसका प्रयोग हर सात दिन में एक बार करें।
• "911-नेपोटिन" क्रीम। यह दवा ऋषि, मेन्थॉल और हरी चाय के कारण इसके रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों की विशेषता है, जो इसका हिस्सा है। एक सप्ताह का उपयोग आपको गंध और अत्यधिक पसीने के बारे में भूलने की अनुमति देगा।

उपयोगी सुझाव

• हर दिन पैर की स्वच्छता का निरीक्षण करें और समय पर मोजे और मोज़ा बदलें।
• जूते से भी बदबू आने लगती है, इसलिए उन्हें हवा दें और सोडा या सूखी चाय की थैलियों से गंध को बेअसर करें।
• हर दिन इनसोल सुखाएं।
• अपने जूते नियमित रूप से धोएं, न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी।
• मोजे, चड्डी और मोज़ा केवल प्राकृतिक कपड़ों से पहनें।

इन सरल और सरल नियमों का पालन करें और आप अपने पैरों की अप्रिय गंध को हमेशा के लिए भूल जाएंगे। यदि समस्या बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें। पैर की देखभाल आपके स्वास्थ्य और अच्छे मूड की कुंजी है।

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