गाउट - लक्षण, लक्षण, दवा और वैकल्पिक उपचार

पुराने समय से लोग गाउट से पीड़ित हैं। इस संयुक्त बीमारी को "राजाओं की बीमारी" कहा जाता है। प्राचीन समय में, समृद्ध दुर्व्यवहार वाली मछली, वसायुक्त मांस और शराब, जिसकी वजह से विकृति विकसित हुई। आइए समझते हैं कि गाउट क्या है और इसे लोक और दवा के साथ घर पर कैसे इलाज किया जाए।

गाउट - यह क्या है?

गाउट एक प्रणालीगत बीमारी है जब यूरिक एसिड लवण ऊतकों में जमा होते हैं, जो जोड़ों की सूजन की ओर जाता है। गाउट का एक हड़ताली उदाहरण बड़े पैर की अंगुली पर उभरी हुई गांठ है, पहले हमले के परिणाम। भविष्य में, गाउटी का हमला हाथ, पैर और यहां तक ​​कि घुटनों के जोड़ों तक फैल सकता है।

गाउट जूते पहनने और पैर की सौंदर्यहीनता के साथ समस्याओं तक सीमित नहीं है। गंभीर दर्द जो पारंपरिक दर्द निवारक के साथ समाप्त नहीं किया जा सकता है, अन्य जोड़ों और आस-पास के ऊतकों में भड़काऊ प्रक्रिया का प्रसार, संयुक्त विकृति के लिए निरंतर रिलेपेस इस बीमारी के कुछ परिणाम हैं।

गाउट एक उम्र से संबंधित बीमारी है। बच्चों और किशोरों में शायद ही कभी निदान किया जाता है। आमतौर पर पुरुषों में पहला हमला 40 साल की उम्र में होता है, महिलाओं में पचास की उम्र के बाद होता है। 60 से अधिक लोगों में, यह बीमारी 97% मामलों में होती है। मजबूत सेक्स में, रोग अधिक सामान्य है, क्योंकि उनके रक्त में शुरू में यूरिक एसिड का उच्च स्तर होता है।

लोगों को लंबे समय तक गाउट के इलाज की तकनीक में महारत हासिल है। पारंपरिक तरीकों का उपयोग शुरू में किया गया था, अब आधुनिक चिकित्सा अग्रिमों के लिए धन्यवाद चिकित्सा के प्रगतिशील तरीकों का सहारा लिया गया।

गाउट के लक्षण और लक्षण

गाउट के लक्षण और लक्षणों के बारे में बात करें। बीमारी के पहले चरण में कोई लक्षण नहीं है। शरीर में, यूरिक एसिड के लवण की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे रोग की उपस्थिति होती है। एक चरण की अवधि की गणना दशकों में की जा सकती है।

दूसरे चरण में, गठिया गठिया दिखाई देता है। इस स्तर पर, रोग संयुक्त, उच्च तापमान के क्षेत्र में एडिमा और दर्द से प्रकट होता है। नैदानिक ​​चित्र को स्पष्ट संकेतों द्वारा विशेषता है।

• सुबह या देर शाम को एक्सर्साइज होता है। जोड़ों में दर्द लवण से प्रभावित होता है।
• उपकेंद्र और आसन्न ऊतकों में सूजन आ जाती है। इस बिंदु पर त्वचा लाल और चमकदार हो जाती है।
• तापमान बढ़ जाता है, और संयुक्त को छूना दर्दनाक हो जाता है।
• रोगी सामान्य कमजोरी और गंभीर अस्वस्थता का अनुभव करता है।

जीर्ण चरण त्वचा के नीचे पिंड और मुहरों के गठन के साथ होता है, जो एक्सस्सर के दौरान नरम हो जाता है। सबसे पहले, हमले शायद ही कभी होते हैं और तीव्र दर्द के साथ होते हैं। भविष्य में, वे अधिक लगातार हो जाते हैं और घंटों तक जारी रहते हैं। एक पुरानी रूप में गाउट का संक्रमण अन्य जोड़ों को नुकसान और पुरानी गठिया के विकास के साथ है।

रोग के कारण

गाउट का मूल कारण यूरिक एसिड की अधिकता है, जो लंबे समय तक रक्त में घूमता है और जमा होता है। समय के साथ, क्रिस्टलीकरण प्रक्रिया शुरू होती है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों में जमा होता है। यह सूजन के foci का कारण बनता है। गाउट के अन्य कारण क्या हैं?

1. अक्सर गाउट दवाओं के दुष्प्रभाव या उनके दुरुपयोग के परिणाम के रूप में कार्य करता है। ये दवाएं हैं जो गुर्दे के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करती हैं - एस्पिरिन, मूत्रवर्धक।
2. पैथोलॉजी के विकास को मोटापा, मधुमेह, सोरायसिस, सीसा विषाक्तता, गुर्दे की विफलता से बढ़ावा मिलता है। अतिसार का कारण चोट या सर्जरी है।
3. गाउट अक्सर उन लोगों में दिखाई देता है जो नियमित रूप से प्यूरिन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। वसायुक्त मांस, समुद्री भोजन, सोडा और शराब इन पदार्थों के संचय में योगदान करते हैं।
4. बहुत महत्व की आनुवंशिकता है। सही जीवन शैली और एक स्वस्थ आहार के साथ, रोग एक अव्यक्त स्थिति में बढ़ता है और नकारात्मक प्रभाव के बाद आगे बढ़ता है।

गाउट मुख्य रूप से 30-50 वर्ष की आयु के पुरुषों से प्रभावित होता है। हालांकि, यह समस्या महिलाओं में अधिक बार दिखाई देने लगती है, खासकर रजोनिवृत्ति के दौरान। विशेषज्ञ रोग के दो रूपों के बीच अंतर करते हैं। प्राथमिक रूप की उपस्थिति प्यूरीन के संचय के कारण होती है, और दूसरा विकृति विज्ञान और दवाओं के दुरुपयोग का विकास है।

गाउट का इलाज घर पर

एक नियम के रूप में, अच्छे काम वाले लोग, जो खाने का आनंद लेने से इनकार नहीं करते हैं और जो बड़े दावतों से प्यार करते हैं, गाउट का शिकार हो जाते हैं। इस पुरानी बीमारी के फैलने की अवधि को कमीशन के साथ वैकल्पिक किया जाता है। उपचार के बिना, गाउट के हमले अधिक लगातार और अधिक तीव्र हो जाते हैं। नतीजतन, यह बड़े जोड़ों, बिगड़ा गुर्दे समारोह और विकलांगता को नुकसान पहुंचाता है।

यह जानने के लिए कि गाउट का इलाज कैसे इस भाग्य से बचने में मदद करेगा। नियंत्रण के आधुनिक तरीके लोक उपचार और फार्मेसी दवाओं पर आधारित हैं।

दवाओं की

गाउट के उपचार में उपयोग किए जाने वाले मुख्य चिकित्सीय दृष्टिकोण में दवाओं का उपयोग शामिल है। कुछ का उपयोग बरामदगी के इलाज के लिए किया जाता है, अन्य का उपयोग छूट के दौरान किया जाता है।

गाउट थेरेपी का उद्देश्य दर्द की तीव्रता को कम करना और भड़काऊ प्रतिक्रिया को मफल करना है। इस उद्देश्य के लिए, कई औषधीय समूहों की दवाओं का उपयोग किया जाता है। आइए उन पर नजर डालते हैं।

• Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं। दर्द की गंभीरता और सूजन की मात्रा को कम करें। दवाओं की सूची में डिक्लोफेनाक और इंडोमेथेसिन।
• हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाएं। दवाएं अधिवृक्क हार्मोन पर आधारित हैं। एक्सपोज़र के तंत्र द्वारा, वे गैर-स्टेरायडल दवाओं से मिलते जुलते हैं, लेकिन एक बेहतर प्रभाव प्रदान करते हैं। एक्ससेर्बेशन के साथ, हाइड्रोकार्टिसोन, डेक्सामेथासोन का उपयोग किया जाता है।
• Colchicine। विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ पौधे के क्षार की उत्पत्ति। दवा का उपयोग गाउट के लिए चिकित्सीय उपायों के लिए किया जाता है।

गाउट हमले के लक्षणों को समाप्त करने के बाद, एक सुस्त अवधि शुरू होती है। इस बिंदु पर, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो प्यूरीन चयापचय उत्पादों को कम करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

1. एलोप्यूरिनॉल। Xanthocytase के कार्य को अवरुद्ध करता है। इस एंजाइम की अनुपस्थिति प्यूरीन चयापचय उत्पादों के गठन को धीमा कर देती है, जिससे जोड़ों में जमा कम हो जाता है।
2. Benzobromaron। मूत्र के साथ प्यूरिन चयापचय उत्पादों के उत्सर्जन को तेज करता है। यह प्राथमिक मूत्र से पानी के अवशोषण को रक्तप्रवाह और उसमें निहित पदार्थों को अवरुद्ध करने के कारण होता है।

दवाओं और गोलियों के साथ उपचार के परिणामों में सुधार करने के लिए, लोक उपचार और एक आहार जो प्यूरीन ठिकानों के साथ संतृप्त उत्पादों के उपयोग की अस्वीकृति के लिए प्रदान करता है।

लोक उपचार

सदियों से, चिकित्सकों ने घर पर गाउट के इलाज के लिए कई व्यंजनों को संचित किया है। उनमें से कुछ इतिहास में खो गए हैं, दूसरों को हर जगह उपयोग किया जाता है। मैं आपको 15 सिद्ध लोक उपचारों से परिचित कराऊंगा। मुझे उम्मीद है कि आप एक विकल्प पा सकते हैं जो जोड़ों को ठीक करने और बीमारी के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा।

लिफाफे

• शहद और नमक। बराबर मात्रा में मिलाएं। संपीड़न ऊतक पर परिणामी मिश्रण से एक समान परत बनाई जाती है, जिसके बाद इसे रात के लिए गले में जोड़ पर लगाया जाता है।
• ब्राउन ब्रेड और केफिर। केफिर का एक गिलास आधा लीटर जार में डाला जाता है, शेष स्थान राई की रोटी के टुकड़ों से भरा होता है और एक चम्मच सोडा जोड़ा जाता है। पांच घंटे बाद, जलसेक को फ़िल्टर्ड किया जाता है और दिन लोशन और रात को संपीड़ित किया जाता है।
• ताजा मछली। दो किलोग्राम वजन वाली मछली को छर्रों में काटा जाता है, प्रत्येक परत को दस टुकड़ों में काटकर, पाउच में रखकर फ्रीजर में भेजा जाता है। बिस्तर पर जाने से पहले, मछली का एक पिघला हुआ टुकड़ा संयुक्त पर लगाया जाता है, एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है, कपड़े से लपेटा जाता है और सुबह तक छोड़ दिया जाता है।
• सक्रिय कार्बन और फ्लैक्ससीड्स। आधा गिलास पाउडर सक्रिय कार्बन गोलियों से बनाया जाता है, जिसे कुचल सन बीज के एक चम्मच के साथ जोड़ा जाता है। मिश्रण से पानी का उपयोग करते हुए, एक पेस्ट बनाया जाता है, जो संयुक्त पर लागू होता है, एक जलरोधक कपड़े से ढंका होता है और एक पट्टी के साथ तय होता है।

आंतरिक अनुप्रयोग

• प्याज का शोरबा। तीन प्याज के सिर को एक लीटर पानी के साथ डाला जाता है, गैस पर रखा जाता है और तब तक पकाया जाता है जब तक कि सब्जी पूरी तरह से उबल नहीं जाती है। छानने के बाद शोरबा, एक गिलास में भोजन से पहले दिन में तीन बार सेवन किया जाता है।
• सेब की खाद। सेब पोटेशियम लवण में समृद्ध हैं, जो यूरिक एसिड के गठन को रोकते हैं। तीन ताजा सेब बारीक कटा हुआ, एक लीटर पानी के साथ डाला जाता है, एक उबाल लाया जाता है और एक घंटे के लिए पकाया जाता है। तैयार सेब का शोरबा चाय की तरह पिया जाता है। न्यूनतम दैनिक खुराक 4 कप है।
• नींबू और लहसुन की मिलावट। चार नींबू और छिलके वाले लहसुन के तीन सिर एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किए जाते हैं। मिश्रण को उबलते पानी के दो गिलास के साथ डाला जाता है और तीन दिनों के लिए एक गर्म स्थान पर छोड़ दिया जाता है। छानने के बाद, आधा स्टैक के लिए दिन में एक बार लें।

बेरी उपचार

• बड़ा। बुजुर्गो से बने काढ़े से शरीर पर कीटाणुनाशक और मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है। एक चम्मच जामुन को उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है, खाने से पहले एक चम्मच में आधे घंटे के लिए जोरदार, ठंडा और नशे में।
• चेरी। ताजा चेरी शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करती है। शीघ्र स्वस्थ होने के लिए, वे उपचार के एक साप्ताहिक कोर्स से गुजरते हैं, जिसके दौरान वे रोजाना आधा किलो ताजा जामुन खाते हैं।
• जंगली स्ट्रॉबेरी। दिन के दौरान 5 गिलास स्ट्रॉबेरी खाएं। स्ट्रॉबेरी को व्यवस्थित रूप से खाएं - नाश्ते के लिए 2 गिलास, दोपहर के भोजन के लिए एक और सोने से पहले दो। स्ट्रॉबेरी उपचार का एक महीना गाउट को फिर से विकसित करने के लिए मजबूर करेगा यदि यह विकास के प्रारंभिक चरण में है।

फ़ाइटोथेरेपी

• बकाइन। एक आधा लीटर की बोतल व्यक्तिगत बकाइन फूलों से भरी हुई है, लेकिन घनीभूत नहीं है। समय-समय पर हिलाते हुए, वोदका का एक गिलास डालें। फिर भोजन से पहले पचास बूँदें लें। यदि शराब का उपयोग किया जाता है, तो खुराक 2.5 गुना कम हो जाती है।
• गाड़ी। पीया और चाय के रूप में पिया। पेय पर कोई प्रतिबंध नहीं हैं। आप जितना चाहें उतना पी सकते हैं। मुख्य बात यह है कि श्रृंखला के लिए कोई असहिष्णुता नहीं होनी चाहिए।

इन व्यंजनों से गाउट को दूर करने में मदद मिलेगी। याद रखें कि रोग आसानी से गतिहीन लोगों को प्रभावित करता है। इसलिए, वसूली में तेजी लाने के लिए, आपको दैनिक चलने और शारीरिक शिक्षा पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

गाउट आहार

गाउट पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है। यह अफसोसजनक है, लेकिन परेशान होने के लिए आवश्यक नहीं है, एक्सर्साइजेशन की अवधि की अवधि और आवृत्ति को कम करने का एक तरीका है। यह प्रभाव एक उचित आहार द्वारा प्राप्त किया जाता है।

1. आहार में वनस्पति सूप, पास्ता, अनाज, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, कम वसा वाली मछली शामिल हैं। भोजन में, आप सुरक्षित रूप से डिल जोड़ सकते हैं, ब्रेड के साथ व्यंजन जब्त कर सकते हैं। इसे एक दिन में एक अंडा खाने की अनुमति है। सब्जी या मक्खन में खाना पकाने की सलाह दी जाती है। आग रोक वसा निषिद्ध हैं।
2. मेनू हरे सेब, पसंदीदा जामुन (रसभरी को छोड़कर), खट्टे फलों के साथ विविध है। सूखे फल (किशमिश को छोड़कर), बीज, नट और प्राकृतिक शहद अविश्वसनीय रूप से उपयोगी माने जाते हैं। मिठाई से, जैम, मुरब्बा और मार्शमॉलो की अनुमति है।
3. पेय पदार्थों में से, ग्रीन टी, प्राकृतिक रस या हर्बल काढ़े को वरीयता देना बेहतर है। यह फल और बेरी कॉम्पोट्स, फलों के पेय, ताजा ककड़ी का रस और एक विशेष खनिज पानी पीने के लिए उपयोगी है।
4. गाउट के लिए आहार उपवास के दिनों का स्वागत करता है। भर में, एक सब्जी की अनुमति है, उदाहरण के लिए, आलू। आहार दही, केफिर या दूध हो सकता है। यदि एक उत्पाद खाना मुश्किल है, तो इसे अन्य फलों या सब्जियों के साथ जोड़ा जाता है। किसी भी मामले में, आहार चयापचय प्रक्रियाओं को राहत देगा।
5. उपवास के दिन के लिए, चावल और सेब पर आधारित आहार आदर्श है। दिन के दौरान, उबले हुए चावल के अनाज के साथ भूख को संतुष्ट करने और सेब से स्नैक्स बनाने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के आहार सेब के कॉम्पोट के उपयोग का स्वागत करते हैं, लेकिन चीनी के बिना।

दिन के लिए उदाहरण मेनू

1. दिन की शुरुआत सब्जी के सलाद, मुलायम उबले अंडे, गाजर का हलवा और ग्रीन टी से करें।
2. दूसरे नाश्ते के लिए, बिना पका हुआ गुलाब कूल्हे उपयुक्त है।
3. वे दूध के सूप, सुगंधित पेनकेक्स और जेली के साथ भोजन करते हैं।
4. रात के खाने के लिए, चीज़केक, दुबला गोभी रोल और कमजोर चाय परोसी जाती है।
5. बिस्तर पर जाने से पहले, वे गेहूं के चोकर पर आधारित काढ़ा पीते हैं।

गाउट के साथ क्या हो सकता है और क्या नहीं?

गाउट के उपचार में उचित पोषण एक महत्वपूर्ण तत्व है। रोगी को सख्त आहार का पालन नहीं करने पर सुपरनोवा दवाएं वांछित प्रभाव नहीं दिखाएंगी।

यह असंभव है

• मांस और बंद। प्रोटीन के अवशोषण में गड़बड़ी गाउट के विकास में योगदान करती है।
• तली हुई मछली, स्मोक्ड मांस, मांस और मशरूम से शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, फलियां और मसाले।
• मादक पेय और बीयर। वांछनीय कॉफी, मजबूत चाय, नमकीन चीज, चॉकलेट उत्पाद और लगभग सभी मिठाई नहीं।

कर सकते हैं

• तली हुई और उबली हुई सब्जियाँ, एक छोटे से आरक्षण के साथ। आप केवल मूली, अजवाइन, काली मिर्च और फूलगोभी नहीं कर सकते।
• फल। मेवे, जामुन, सेब, खुबानी, नाशपाती बिना किसी डर के खाए जा सकते हैं।
• मिठाई से लेकर सफेद सूची में मार्शमॉलो, संरक्षित और चॉकलेट मुक्त मिठाई शामिल हैं।
• खट्टा-दूध उत्पादों। कम वसा वाले पनीर, पनीर और केफिर गाउट के लिए कई लाभ लाते हैं।
• दलिया और पास्ता पतला दूध में पकाया जाता है।

उचित पोषण का पालन करते हुए, आप गाउट या इसके दोबारा होने के हमले को रोक सकते हैं। आहार की गंभीरता रोग के चरण से निर्धारित होती है। छूट में, दुबला मांस की अनुमति है - खरगोश, चिकन या टर्की।

वीडियो टिप्स

तीव्रता की रोकथाम

उपचार की तुलना में स्वास्थ्य समस्याओं को रोकना आसान है। गाउट को ईटिंग डिसऑर्डर कहा जाता है। इस कारण से, अतिसार की रोकथाम में जीवन शैली और स्वाद की आदतों में बदलाव शामिल है।

1. पोषण की निगरानी करें, प्यूरीन में खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग न करें।
2. खेल के लिए जाओ। शरीर को भारी भार के लिए उजागर न करें। घूमना, सुबह की जॉगिंग और हल्के व्यायाम बहुत है। मुख्य बात यह है कि जोड़ों को एक बड़ा भार नहीं मिलता है।
3. पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीएं, जो शरीर से अतिरिक्त यूरिक एसिड को समय पर और पूर्ण रूप से हटाने में योगदान देता है।
4. गतिहीन कार्य में, नियमित प्रशिक्षण के साथ गतिविधि की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने का प्रयास करें। इसके अलावा, यह जोड़ों को लोड करने वाले अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
5. संकीर्ण और असुविधाजनक जूते और कपड़ों से मना करें। ऐसी वस्तुएं जोड़ों के लिए हानिकारक हैं।

दृष्टिकोण

आंकड़े बताते हैं कि प्रश्न में रोग का पूर्वानुमान अनुकूल है। सहवर्ती विकृति के लक्षण गाउट की तुलना में लोगों को अधिक पीड़ित करते हैं। इसलिए, पर्याप्त उपायों को समय पर अपनाने से हमले के हस्तांतरण की सुविधा मिलती है।

मुझे उम्मीद है कि लेख पढ़ने के बाद आप सही निष्कर्ष निकालेंगे और महसूस करेंगे कि गाउट के बहिष्कार को रोका जा सकता है। डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करते हुए, सही खाने और लगातार चलते रहने से आप समस्याओं से बच सकते हैं।

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