लोक उपचार के साथ ठंड से कैसे जल्दी से छुटकारा पाएं

हर किसी को एक बहती नाक का सामना करना पड़ा, जिसकी उपस्थिति हाइपोथर्मिया, एक ठंड या शरीर में वायरस के प्रवेश से पहले होती है। पहली नज़र में, रोग हानिरहित लगता है। किसी भी मामले में, यह जानना उपयोगी है कि घर पर लोक उपचार के साथ ठंड से कैसे जल्दी से छुटकारा पाएं।

कुछ लोगों में, एक बहती नाक दवाओं के उपयोग के बिना जल्दी से समाप्त हो जाती है, जबकि अन्य में यह एक पुरानी साइनसिसिस में विकसित होती है। सौभाग्य से, लोक उपचार उन लोगों की भी मदद करते हैं, जिन्हें दवाएं लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आप लंबे समय तक सामान्य सर्दी के उपचार को स्थगित कर देते हैं, तो यह असुविधा का स्रोत बन जाएगा। हम सांस की तकलीफ के बारे में बात कर रहे हैं, नाक की भीड़ के कारण असुविधा, खराब नींद का कारण बनता है।

यदि आप एक बहती नाक चलाते हैं या इसका इलाज नहीं करते हैं, तो यह साइनसिसिस में बदल जाएगा - एक अधिक गंभीर बीमारी, जिसके उपचार में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग शामिल है।

प्रभावी लोक उपचार

नाक से बहती नाक के खिलाफ लड़ाई शुरू करें सूखी, खुजली, या जली हुई नाक नाक में दिखाई देती है। इस स्तर पर, छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका। युक्तियों और समय-परीक्षण किए गए लोक उपचार का उपयोग करना, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना स्वास्थ्य को जल्दी से बहाल करना।

• शरीर को गर्म करें। ऋषि, पुदीना और नीलगिरी सहित औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित एक गर्म स्नान मदद करेगा। पौधों में निहित तेल श्लेष्म झिल्ली पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। स्नान में समुद्री नमक जोड़ना उपयोगी है।
• सरसों पाउडर Footbaths। सोने से पहले प्रक्रिया करें। बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा अपने पैरों पर गर्म मोजे पहनें।
• अंडे और आलू। पारंपरिक चिकित्सा आपको बिना किसी खर्च के बहती नाक से निपटने की अनुमति देती है। आपके साइनस के लिए उबले हुए अंडे या उबले आलू को उनकी खाल में संलग्न करें। इसे पूरे दिन में कई बार करें।
• नाक से बहना और साँस लेना। साँस लेना के लिए, कैलेंडुला फूल, पाइन कलियों, रास्पबेरी के पत्ते और आवश्यक तेल उपयुक्त हैं। साँस लेना के लिए, तीन लीटर पानी उबालें, उबलते पानी में पाइन कलियों के छह बड़े चम्मच जोड़ें, ढक्कन के नीचे शोरबा पकड़ो और प्रक्रिया को पूरा करें। शोरबा के साथ व्यंजन पर झुकें और जोड़े में सांस लें।
• आवश्यक तेल। एक बहती नाक के साथ लड़ो नीलगिरी, सेंट जॉन पौधा या अजवायन की पत्ती से तेल के साथ बनाया जाता है। गर्म पानी में, तेल की कुछ बूँदें डालें और वाष्प डालें।
• वनस्पति तेल। एक कांच के कटोरे में तेल गरम करें। नतीजतन, हानिकारक पदार्थ तेल से वाष्पित हो जाते हैं। उसके बाद, लहसुन के चार लौंग और कटे हुए तेल में कटा हुआ चौथाई प्याज डालें। तीन घंटे के बाद, पोषक तत्वों के साथ संतृप्त तेल तनाव और नाक को चिकनाई करने के लिए उपयोग करें।
• एलोवेरा। सामान्य सर्दी के लिए सार्वभौमिक उपाय। एक पौधे की एक पत्ती से रस निचोड़ें और एक नाक के टपकाने के लिए उपयोग करें। यदि किसी बच्चे की नाक बह रही है, तो पानी के साथ मुसब्बर का रस थोड़ा पतला करें।
• शहद। शहद, जिसे मैं पौधे के रस के साथ मिश्रण करने की सलाह देता हूं, मुसब्बर का उपयोग करके उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करता है। गर्म पानी, शहद और रस को समान अनुपात में मिलाएं और पीले घटक को भंग करने की प्रतीक्षा करें। ड्रिप करने के लिए नाक का उपयोग करें।

लोक व्यंजनों और मेरे द्वारा साझा किए गए तरीके साल के किसी भी समय बचाव में आएंगे। यदि आप उन्हें हाथ में रखते हैं, तो बीमारी आश्चर्य से नहीं पकड़ेगी।

इन विधियों को बचाने में मदद मिलेगी, क्योंकि फार्मेसी दवाओं की लागत सस्ती नहीं है। वैकल्पिक तरीकों के साथ एक बहती नाक से लड़ना सबसे अच्छा उपचार विकल्प है, क्योंकि मैं जिन दवाओं का उपयोग करने का प्रस्ताव करता हूं वे शरीर के लिए सुरक्षित हैं और दुष्प्रभाव की उपस्थिति को भड़काने नहीं देते हैं।

1 दिन में घर पर बहती नाक को कैसे ठीक करें

बहती नाक से निपटने के कई तरीके हैं। कुछ में खरीदी गई दवाओं का उपयोग शामिल है, अन्य लोक उपचार पर आधारित हैं। चूंकि दवा कैबिनेट में हमेशा एक उपयुक्त दवा नहीं होती है, आइए पारंपरिक चिकित्सा द्वारा दी जाने वाली आम सर्दी के इलाज के तरीकों के बारे में बात करते हैं।

पूर्ण वसूली की गति उन स्थितियों पर निर्भर करती है जिसमें रोगी है। हम शांत हवा, मध्यम आर्द्रता, पीने और वेंटिलेशन के बारे में बात कर रहे हैं। इन बिंदुओं के कार्यान्वयन से श्वास को सामान्य करने में मदद मिलती है।

1. नाक धोना। प्रक्रिया अप्रिय है, लेकिन प्रभावी है। समुद्री नमक पर आधारित समाधान का उपयोग करके दिन में तीन बार अपनी नाक रगड़ें। एक गिलास पानी में पदार्थ का एक चम्मच भंग। एक नथुने के बाद, समाधान में ड्रा करें, और दूसरे नथुने या मुंह के माध्यम से डालें। अंत में अपनी नाक को अच्छे से फेंटें।
2. कपड़े धोने का साबुन। धोने की प्रक्रिया में, कपड़े धोने के साबुन के साथ अपनी नाक धो लें। यह एक उत्कृष्ट चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट है।
3. प्याज संकुचित करता है। एक grater के माध्यम से प्याज पास करें, और परिणामस्वरूप प्याज द्रव्यमान को एक गीला तौलिया पर रख दें। पंद्रह मिनट के लिए अपनी नाक पर संपीड़ित लागू करें, इसे गर्म सामग्री के साथ कवर करें। 4-5 घंटे बाद प्रक्रिया दोहराएं।
4. पैर स्नान। एक केतली लें, पानी उबालें और एक कटोरे में डालें। तरल को 50 डिग्री के तापमान तक ठंडा करने के बाद, अपने पैरों को ध्यान से पानी में कम करें और पंद्रह मिनट तक रोकें। प्रक्रिया के बाद, अपने पैरों को सूखा और अपने मोजे पर डाल दिया। याद रखें, उच्च तापमान पर अपने पैरों को भिगोना मना है, क्योंकि इससे केवल नुकसान ही होगा।
5. एलो जूस। तैयार करने के लिए, एक मुसब्बर का पत्ता लें, कुल्ला, साथ काटें और रस निचोड़ें। पानी और मिश्रण के साथ परिणामस्वरूप तरल को पतला करें। अपनी नाक को ड्रिप करने के लिए एक पिपेट का उपयोग करें। मैं एक ग्लास अपारदर्शी कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में दवा को संग्रहीत करने की सलाह देता हूं।

वीडियो निर्देश

लोग लगभग पांच दिनों के लिए एक बहती नाक से पीड़ित हैं, एक दिन में पूरी तरह से नाक बहना संभव नहीं है, आप केवल अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

लोक उपचार के साथ एक बच्चे में एक सामान्य सर्दी का उपचार

बचपन की बीमारियों की सूची व्यापक है, और अग्रणी पदों में से एक एक बहती नाक है। विभिन्न उम्र के बच्चों में, बीमारी आम है। माता-पिता, बच्चे की पीड़ा को देखते हुए, बीमारी के कारणों और लक्षणों को जल्दी से खत्म करने की कोशिश करते हैं।

चरण-दर-चरण निर्देश, जिसे मैं साझा करूंगा, लोक उपचार के उपयोग के लिए प्रदान करता है, और उपचार प्रक्रिया बच्चे के लिए सुरक्षित है।

• लहसुन और समुद्री नमक। रोग के प्रारंभिक चरण में, बच्चे के बिस्तर या सोफे के ऊपर कुचल लहसुन का एक बैग लटकाएं, जिससे रोगाणु दूर हो जाएंगे। समुद्री नमक के आधार पर, एक बाँझ समाधान तैयार करें और, एक विंदुक का उपयोग करके, नाक को ड्रिप करें। यह नाक मार्ग से बलगम की रिहाई को गति देगा।
• नियमित नाक धोना। यह एक साफ नाक को बनाए रखने में मदद करेगा और बीमारी को जल्दी से खत्म करने में मदद करेगा। यदि बच्चे को नाक गुहा की सांस लेने या सूजन करने में कठिनाई होती है, तो वासोकोनस्ट्रिक्टर बूंदों का उपयोग करें।
• बलगम सक्शन। समय-समय पर, बच्चे की नाक से बलगम बाहर निकालने के लिए एक नाशपाती का उपयोग करें। विधि उन बच्चों के मामले में विशेष रूप से प्रभावी है जो अपनी नाक को अपने दम पर उड़ाने में सक्षम नहीं हैं। जब नाक की सफाई पूरी हो जाती है, तो ड्रिप सूख जाती है।
• सफाई और चाय। जिस कमरे में बच्चा है, लगातार वेंटिलेशन के बाद गीली सफाई करें। शरीर में तरल पदार्थ संतुलन को बहाल करने के लिए अपने बच्चे को गर्म चाय के साथ नियमित रूप से पानी दें। यदि प्युलुलस बलगम नाक के मार्ग में दिखाई देता है, तो प्रोटारगोल ड्रॉप्स का उपयोग करें।
• साँस लेना और तकिया। बिस्तर पर जाने से पहले, तकिया को थोड़ा ऊपर उठाएं। नतीजतन, सिर एक ऐसी स्थिति में होगा जो सांस लेने की सुविधा देता है। ऐसा करने से पहले, एक स्टार-आधारित साँस लेना और अपने बच्चे को एक गर्म कंबल के साथ कवर करें।
• एलोवेरा। मुसब्बर भी एक बहती नाक के साथ सामना करने में मदद करता है। पौधे के रस को पानी के साथ पतला करें, और परिणामस्वरूप समाधान के साथ दोनों नथुने को ड्रिप करें। मुसब्बर के रस के एक हिस्से के लिए उबला हुआ पानी के दस भाग लें।
• उपचार जड़ी बूटियों के प्रभाव। एक बहते हुए नाक वाले बीमार बच्चे की नाक को ऋषि, कैमोमाइल, केला या कैलेंडुला के जलसेक की सिफारिश की। हर्बल जलसेक में नीलगिरी, आड़ू या समुद्री हिरन का सींग तेल जोड़ें। जड़ी बूटी उबलते पानी के एक गिलास पर जोर देते हैं, और ठंडा होने के बाद, वे नाक को कुल्ला करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
• सोने से पहले शाम का स्नान। प्रक्रिया के लिए, आपको पाइन सुइयों और बर्च पत्तियों के जलसेक की आवश्यकता होती है। पैन में दो लीटर पानी डालें, प्रत्येक घटक के एक चम्मच में डालें, पांच मिनट के लिए उबाल लें, और जलसेक के एक घंटे के बाद, एक कटोरे में डालें और 40 डिग्री के तापमान पर पतला करें। प्रक्रिया की अवधि बीस मिनट है। बच्चे को बिस्तर पर जाने के बाद।

बच्चों के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें और उन्हें बीमार न होने दें। मुख्य बात यह है कि बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाए जाएं, न कि ठंडा पानी पिलाएं और न ही भूख लगे।

गर्भावस्था के दौरान एक बहती नाक को कैसे ठीक किया जाए

ग्रह पर हर कोई समझता है कि गर्भावस्था के दौरान अधिकांश दवाओं का उपयोग करने के लिए इसे contraindicated है। और यहां तक ​​कि एक बहती नाक अक्सर एक गंभीर समस्या बन जाती है।

हतोत्साहित न हों, सुधार का मतलब है कि बीमारी से निपटने के लिए बिल्कुल हानिरहित मदद।

बहती नाक श्लेष्म झिल्ली पर सूक्ष्मजीवों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया या जोखिम का परिणाम है। कारण का पता लगाना स्वयं समस्याग्रस्त है। इसलिए, स्थिति में महिलाओं को डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। केवल वह भ्रूण के लिए हानिरहित उपचार लिखेगा।

यदि क्लिनिक में जाने का कोई रास्ता नहीं है, तो बीमारी से खुद से लड़ें, क्योंकि निष्क्रियता अधिक नुकसान करेगी। वही खांसी के इलाज के लिए जाता है।

1. साँस लेना। जल्दी से कीटाणुओं से निपटने और नाक की भीड़ को खत्म करने से साँस लेने में मदद मिलेगी। उबले हुए आलू या सोडा-आधारित समाधान के जोड़े में साँस लें। यदि नीलगिरी की गंध मतली का कारण नहीं बनती है, तो उबलते पानी में आवश्यक तेल की एक दो बूंदें जोड़ें।
2. प्याज की बूंदे। एक grater के माध्यम से प्याज पास करें, और परिणामस्वरूप द्रव्यमान से रस निचोड़ें, जो अनुपात 1 में पानी से पतला होता है और एक विंदुक के साथ नाक को ड्रिप करता है। प्याज के रस की मदद से, भीड़ को खत्म करना और बीमारी को दूर करना, क्योंकि इसमें वाष्पशील उत्पाद शामिल हैं।
3. एलो जूस। एक मुसब्बर का पत्ता लें, कुल्ला और रस निचोड़ें। परिणामस्वरूप द्रव को नाक में डालें। मुसब्बर एक vasoconstrictor प्रभाव प्रदान नहीं करता है, लेकिन वसूली में तेजी लाएगा।
4. वार्मिंग मरहम। नाक और व्हिस्की के लिए मरहम लागू करें। रचना में आवश्यक तेल शामिल हैं जो श्वास को आसान बनाते हैं। वार्मिंग एजेंटों का सावधानीपूर्वक उपयोग करें, क्योंकि घटकों को असहिष्णुता का खतरा है।
5. ड्रॉप। चरम मामलों में, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग करें। डॉक्टर से परामर्श करें और उन्हें लेने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय अवश्य लें। केवल वह दवाओं के उपयोग की व्यवहार्यता का निर्धारण करेगा।

एक नाक बहने से कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी असुविधा और असुविधा है, दवाओं का उपयोग न करें जो उपचार के लिए डॉक्टर द्वारा अनुमोदित नहीं हैं। गलत कार्यों से बच्चे को नुकसान होगा। टॉन्सिल के इलाज के तरीके पर लेख पढ़ना उपयोगी है।

शीत से बचाव

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उपाय का उपयोग करते हैं, याद रखें, एक बहती नाक एक संक्रमण के कारण होने वाली बीमारी है। इस कारण से, स्व-संक्रमण से बचने के लिए, जो उपचार के परिणामों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, यह साफ रूमाल का उपयोग करने और द्वितीयक संक्रमण से बचाने के लिए उपाय करने की सिफारिश की जाती है।

अगर यह बाहर ठंडा है, तो लहसुन के कुछ लौंग काट लें, एक प्लेट पर रखें और बीमारी को रोकने के लिए घर के अंदर छोड़ दें। नतीजतन, कमरा अस्थिर से भरा होगा, जो रोगाणुओं से डरते हैं। मुंह से बाहर निकलते समय लहसुन आपकी नाक को सूंघता है।

जब रोग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो गर्म, शुष्क हवा में सांस लें और एक गर्म पैर स्नान करें। थाइम, लिंडेन, कैलेंडुला, रास्पबेरी और गुलाब की जड़ी-बूटियों का मिश्रण पिएं।

यह बहुत अच्छा है यदि आप तुरंत स्नानागार और पसीने की यात्रा करते हैं, और फिर सहिजन और मूली के मिश्रण के साथ स्तन को नमक और शहद के साथ समान अनुपात में रगड़ें। स्नान के बाद, लिंडेन, कैमोमाइल या बेरी चाय पीते हैं। रास्पबेरी या जंगली स्ट्रॉबेरी के काढ़े के उपयोग में मदद करता है।

शरीर को तपाना। रूसी या फिनिश स्नानघर मदद करेंगे। झाड़ू से भाप लें और ज्यादा से ज्यादा पसीना बहाने की कोशिश करें।

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