घर पर 25 साल बाद देखभाल करें

लेख घर पर 25 साल बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल पर विस्तार से विचार करेगा। हर युवा लड़की अच्छी तरह से जानती है कि सौंदर्य प्रसाधन इस मामले में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, लेकिन कुछ ही लोग जानते हैं कि सफलता की कुंजी देखभाल के नियम हैं।

कोई भी सौंदर्य प्रसाधन की दुकान 25 साल के बाद उपयोग के लिए उन्मुख उत्पादों को बेचती है। इस तरह के उत्पादों को देखकर, कुछ लड़कियों को पता चलता है कि 25 साल बाद त्वचा को निरंतर जलयोजन की आवश्यकता होती है।

25 साल बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल करना क्यों आवश्यक है? जब लड़की की उम्र संकेतित निशान तक पहुंचती है, तो त्वचा प्रकृति के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है, क्योंकि प्राकृतिक प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। ठंड और धूप के संपर्क में नमी की कमी से त्वचा शुष्क हो जाती है। इसलिए, आपको त्वचा के पोषण और जलयोजन पर केंद्रित मास्क और क्रीम की आवश्यकता होगी।

यदि आप पच्चीस वर्ष की आयु में कार्रवाई नहीं करते हैं, तो भविष्य में गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का समय पर उपयोग, बुढ़ापे तक, पुरुषों के लिए आकर्षक बने रहेंगे और युवा दिखेंगे।

कहां से शुरू करें - सामान्य सिफारिशें

अब 25 साल के बाद आपकी त्वचा की देखभाल करने की सामान्य सिफारिशों पर विचार करें। एल्गोरिथ्म सरल है, लेकिन बहुत प्रभावी है, जैसा कि कई वर्षों के अभ्यास से स्पष्ट है।

सही तन

अपना समय धूप में सीमित रखें। कम उम्र में, प्रतिबंध के बिना लोग त्वचा पर प्रभाव के बारे में सोचने के बिना धूप सेंकते हैं। हालांकि, पराबैंगनी प्रकाश त्वचा की उम्र बढ़ने है, इसलिए, नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करें।

25 वर्षों के बाद, लड़कियों को सलाह दी जाती है कि वे धूप सेंकने की अवधि को कम कर दें, और त्वचा को खतरे में न डालें। दोपहर और दोपहर से पहले धूप सेंकना। याद रखें, सूरज की किरणों का पूरे शरीर की त्वचा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और कॉस्मेटोलॉजी और प्लास्टिक के माध्यम से भी युवाओं की वापसी बेहद समस्याग्रस्त है।

Moisturizers

गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। सौंदर्य प्रसाधन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि 25 वर्षों के बाद त्वचा को पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है। अच्छे कारण के लिए पैसा खर्च करने के लिए, क्रीम खरीदने से पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करें।

चेहरे की क्रीम के साथ प्रयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। एक अनुचित उपाय मुँहासे, लालिमा और एलर्जी संबंधी विकारों को जन्म देगा। एक विश्वसनीय स्टोर में क्रीम खरीदें, जो नकली प्राप्त करने के जोखिम को कम करेगा।

थर्मल पानी

थर्मल पानी का उपयोग सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक है। इस उम्र में, त्वचा को लगातार अतिरिक्त जलयोजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि हर दिन यह अधिक असुरक्षित और शुष्क हो जाता है, खासकर यदि आप कंप्यूटर पर बहुत काम करते हैं।

आप किसी भी फार्मेसी में किसी डिस्पेंसर के साथ किसी भी फार्मेसी में थर्मल पानी खरीद सकते हैं और समय-समय पर ऑपरेशन के दौरान त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकते हैं, जो जलन और अप्रिय लालिमा से रक्षा करेगा, पोषण प्रदान करेगा और झुर्रियों की उपस्थिति में देरी करेगा। तरल को एक साफ चेहरे पर लागू करें, क्योंकि यह पाउडर या क्रीम के माध्यम से त्वचा की ऊपरी परतों को तोड़ने में सक्षम नहीं है।

एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधन

एंटी एजिंग कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल न करें। 25 वर्ष और अधिक उम्र की अधिकांश लड़कियों को सक्रिय रूप से ऐसे उत्पादों की तलाश होती है जो झुर्रियों को रोकने में मदद कर सकें। एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधन इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि यह परिपक्व त्वचा के लिए गंभीर देखभाल के साथ इसका उपयोग करने के लिए प्रथागत है।

याद रखें, त्वचा में वे पदार्थ होते हैं जो शरीर उत्पन्न करता है। मुख्य दांव सबसे अच्छा रीचार्ज और हाइड्रेशन पर किया जाता है। इस उम्र में, सीरम और एंटी-रिंकल क्रीम को बायपास करना आवश्यक है, क्योंकि वे केवल त्वचा को अधिभार देते हैं और मुख्य समस्या का समाधान नहीं करते हैं।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के शस्त्रागार के माध्यम से सावधानीपूर्वक सॉर्ट करने की सिफारिश की गई है। पाउडर, पेंसिल, लिपस्टिक और छाया का त्वचा पर भारी प्रभाव पड़ता है। कम उम्र में, सुंदरियां स्वाद का निर्माण करती हैं कि भविष्य में आधार बन जाएगा। सौंदर्य प्रसाधनों को बचाने की कोशिश करते हुए, तीस साल की उम्र में कई नए स्वरों को एक सस्ती कीमत पर प्राप्त करना, आपके चेहरे पर बहुत सारी झुर्रियां दिखाई देता है। बढ़ती उम्र को रोकने के लिए, बेहतर उपचार का उपयोग करना बेहतर होता है।

झुर्रियों के कारण कई हैं, जिनमें बेहद सक्रिय चेहरे के भाव भी शामिल हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मज़े को पूरी तरह से छोड़ना होगा। यह अपने आप को नियंत्रित करने के बारे में है जब आप आश्चर्यचकित होते हैं या डूब जाते हैं।

शोधन

एक उपयुक्त क्लींजर का उपयोग करें। विशेषज्ञों के अनुसार, पच्चीस वर्ष की आयु तक, लड़की सौंदर्य प्रसाधन को समझने और उन उत्पादों को खरीदने के लिए बाध्य होती है जिनमें क्षार नहीं होते हैं। एक गुणवत्ता वाली क्रीम या दूध आसानी से मेकअप को हटा देगा। इसके अलावा, समय पर सफाई स्थायी रूप से सूखापन और छीलने से राहत देगी।

मुझे लगता है कि अब आप पूरी तरह से समझते हैं कि घर पर 25 साल बाद चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल क्या होती है। सहमत, युक्तियाँ और चालें सरल और व्यवहार्य हैं। लेकिन, नियमों का कड़ाई से पालन कई वर्षों तक त्वचा को सही स्थिति में रखेगा।

25 साल के बाद त्वचा की देखभाल के लिए लोक व्यंजनों

बातचीत के विषय को जारी रखते हुए, हम चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए विस्तृत लोक व्यंजनों की जांच करेंगे। ब्यूटिशियन कहते हैं कि चेहरे की त्वचा की देखभाल करते समय सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने की गारंटी है, यहां तक ​​कि न्यूनतम लागत पर भी। सौंदर्य प्रसाधन, जो हर जगह बेचे जाते हैं, केवल त्वचा को खराब करते हैं और कॉस्मेटिक कंपनियों को समृद्ध करते हैं।

नीचे त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक उत्पादों और अवयवों के उपयोग से जुड़े महिला सौंदर्य रहस्य बताए गए हैं। मेरे द्वारा साझा की जाने वाली सभी तकनीक पूरी तरह से सुरक्षित और अत्यधिक प्रभावी हैं।

1. छूटना। एक छोटे से लाल सेम को पीसें, सोखें, धीरे से एक परिपत्र गति में त्वचा में रगड़ें। आप एक आम के छिलके का उपयोग कर सकते हैं, जिसके साथ आंतरिक पक्ष हल्के से चेहरे को रगड़ते हैं। इन उत्पादों की संरचना में एंजाइम शामिल हैं जो वसा में गंदगी को पूरी तरह से भंग कर देते हैं।
2. गहरी सफाई। सुगंधित तेल की दो बूंदों के साथ एक गिलास उबलते पानी का मिश्रण करें, फिर चेहरे पर एक अल्पकालिक भाप स्नान की व्यवस्था करें जो छिद्रों को खोल देगा। इसके बाद, चेहरे पर एक मुखौटा लागू करें, जिसमें एक चम्मच आटा मिलाया जाता है जिसमें समान मात्रा में चावल वोडका, नींबू का रस, दही और जड़ का अर्क होता है।
3. नींद, पानी और भोजन। ताजा खाना खाएं, मिनरल वाटर पिएं। आधी रात से पहले बिस्तर पर जाएं, और सोने की अवधि 7 घंटे होनी चाहिए। आहार की संरचना में सोया उत्पाद शामिल हैं जो स्वस्थ खनिजों से भरपूर युवाओं, फलों और अनाज के संरक्षण में योगदान करते हैं।
4. सही पोषण। आंखों के नीचे सूजन पलकें और बैग ऊर्जा की कमी के पहले लक्षण हैं। लक्षणों के गायब होने के लिए, स्मोक्ड मांस, चीनी और मसाले छोड़ दें।
5. सेब साइडर सिरका। त्वचा के रंग को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका सेब साइडर सिरका है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस तरल के 50 मिलीलीटर रोजाना पीएं, पहले पानी से पतला। एप्पल साइडर सिरका ने चेहरे की त्वचा की देखभाल में एक और उपयोग पाया है। पतला रूप में, यह त्वचा और बालों पर शेष साबुन को पूरी तरह से भंग कर देता है। सुनिश्चित करें कि बाथरूम में, शैम्पू, अच्छे तेल, कंडीशनर और हल्के साबुन के अलावा, सिरका की एक बोतल है।
6. मालिश। समय-समय पर तेल का उपयोग कर अपने चेहरे की मालिश करें, आंखों के आसपास की त्वचा पर ध्यान दें। मालिश रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है। जिम्नास्टिक करने के बाद, ठोड़ी को गिराना और विभिन्न दिशाओं में टकटकी लगाना।
7. फाउंडेशन क्रीम। जो लड़की नींव के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में कामयाब रही, वह दिल जीतने और दुनिया को जीतने में सक्षम है। मॉडरेशन में आंख क्षेत्र पर, नाक और भौहों पर टोनालनिक लागू करें, यथासंभव समान रूप से वितरित करने की कोशिश कर रहा है।
8. एवोकैडो। यदि त्वचा सूखी है, तो रोजाना एक एवोकैडो खाएं और थोड़े समय के लिए इसके गूदे से बने चेहरे पर घी लगाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, स्नान में थोड़ा सा चावल वोडका और तेल मिलाएं।

जैसा कि यह निकला, त्वचा वास्तव में साबुन, क्रीम और लोशन के बिना कर सकती है। पोषण और शुद्ध करने के लिए, आप पारंपरिक उत्पादों के प्राकृतिक उत्पादों और व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

देखभाल की गुणवत्ता काफी हद तक पोषण, नींद और पीने के आहार पर निर्भर करती है। यदि आप युवा दिखना चाहते हैं, तो स्वस्थ भोजन के पक्ष में पके हुए भेड़ के बच्चे को छोड़ दें, सही ढंग से सोएं और खूब पीएं।

एक ब्यूटी सैलून में 25 साल के बाद चेहरे की देखभाल

सौंदर्य प्रसाधन और चेहरे की देखभाल पर केंद्रित समय-समय पर लोक उपचार के अलावा, ब्यूटी पार्लर या ब्यूटी स्टूडियो में विभिन्न प्रक्रियाएं प्रदान की जाती हैं।

सैलून-प्रकार की प्रक्रियाएं बुनियादी और विशेष हो सकती हैं। पहली श्रेणी में आने वाली प्रक्रियाएं त्वचा की टोनिंग और सफाई पर केंद्रित होती हैं, जिससे छोटी-मोटी खामियां दूर हो जाती हैं। विशेष प्रक्रियाएं चेहरे की त्वचा पर एक गहरा प्रभाव प्रदान करती हैं और उम्र की अभिव्यक्तियों के खिलाफ एक उच्च तीव्रता की लड़ाई प्रदान करती हैं।

चेहरे की देखभाल के सबसे लोकप्रिय कॉस्मेटिक तरीकों पर संक्षेप में विचार करें।

चेहरा साफ करना

यह एक विशेष दूध, जेल या साबुन का उपयोग करके किया जाता है, जिसे ग्राहक की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। सफाई के बाद, त्वचा को लोशन और टॉनिक के साथ टोन किया जाता है।

चेहरे की सफाई के दौरान, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स हटा दिए जाते हैं। इसे साप्ताहिक रूप से करने की अनुमति है और उम्र के संदर्भ में कोई मतभेद नहीं हैं।

यदि त्वचा रोग, जलन, फोड़े या मुंहासे आपको परेशान करते हैं, तो साफ करने से मना करें। समस्या त्वचा प्रक्रिया के साथ तुलनीय नहीं है।

स्टीम बाथ

प्रक्रिया रक्त वाहिकाओं को पतला करती है और जल्दी से छिद्रों को खोलती है। स्नान के बाद, त्वचा को बहुत अधिक ऑक्सीजन मिलती है, सूजन तुरंत हल हो जाती है, और मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं। स्टीम बाथ ऑयली त्वचा वाली महिलाओं के लिए एकदम सही है, जो वेन, ब्लैक डॉट्स और ब्लैकहेड्स से ढकी होती हैं।

ब्रोन्कियल अस्थमा, उच्च रक्तचाप या पतले जहाजों से पीड़ित लड़कियों के लिए भाप स्नान को contraindicated है।

वाष्पीकरण

यह एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो त्वचा को स्टीम करता है और छिद्रों को खोलता है। ऑपरेशन का सिद्धांत चेहरे पर पानी की धूल की दिशा में कम हो जाता है, छोटे छींटे त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। आवश्यक तेलों को अक्सर पानी में मिलाया जाता है।

लिफाफे

कोल्ड पूरी तरह से त्वचा को टोन करता है, रंग में सुधार करता है, छिद्रों को कम करता है, और पसीने और ग्रीस को कम करता है। यह मास्क, मालिश या चेहरे की सफाई के बाद कुछ मिनट के लिए लागू करने के लिए प्रथागत है।

कोई कम प्रभावी गर्म संपीड़ित नहीं हैं जो रक्त वाहिकाओं और छिद्रों को पतला करते हैं। वे त्वचा को गर्म करते हैं, मांसपेशियों को आराम देते हैं, मृत कोशिकाओं और धूल को हटाते हैं। त्वचा कोमल और मुलायम हो जाती है।

छीलने और मुखौटा

छीलने - मृत कोशिकाओं को हटाने पर केंद्रित एक प्रक्रिया। यह मैनुअल, लेजर, मैकेनिकल, केमिकल या अल्ट्रासोनिक हो सकता है। कुछ सैलून मछली के माध्यम से छीलने की पेशकश करते हैं।

मास्क एक अलग प्रकार की प्रक्रिया है जिसमें चेहरे की त्वचा को कुछ सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना के साथ कवर किया जाता है। सैलून मास्क सफाई, ऑक्सीजन, प्लास्टिक, पौष्टिक, मिट्टी, शोषक या आयल प्रदान करते हैं। मास्क का उपयोग त्वचा को साफ करने, बुढ़ापे को रोकने और बीमारियों से लड़ने के लिए किया जाता है।

एक ब्यूटी सैलून की ओर मुड़ते हुए, आपको अन्य प्रक्रियाओं तक पहुंच प्राप्त होगी, जिसमें मेसोथेरेपी, भारोत्तोलन, डार्सनोवालीकरण, इंजेक्शन, अरोमाथेरेपी, गुहिकायन और अन्य शामिल हैं।

25 साल बाद सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें

अगला विषय जो हम विश्लेषण करेंगे, वह 25 साल बाद चेहरे की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का सही विकल्प है। सवाल बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि सौंदर्य प्रसाधनों का सही विकल्प एक आसान काम नहीं है। आपको जटिल देखभाल उत्पादों - सीरम, टॉनिक, क्रीम और अधिक का उपयोग करना होगा।

1. विश्वसनीय निर्माताओं से उत्पाद खरीदें। आकर्षक विज्ञापन और हास्यास्पद लागत के बावजूद, कम-ज्ञात कंपनियों द्वारा उत्पादित सौंदर्य प्रसाधन से बचें।
2. कॉस्मेटिक उत्पाद चुनते समय, रचना को पढ़ना सुनिश्चित करें। एलर्जी पैदा करने वाले घटकों, परिरक्षकों और पैराबेंस को देखें। यदि आपको एक नए ब्रांड का सौंदर्य प्रसाधन मिला है, तो इसे अपने हाथ या पैर पर आज़माएँ।
3. चेहरे के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, कई कारकों पर विचार करें - त्वचा का प्रकार, जलवायु की स्थिति और उम्र।
4. यदि चेहरे की त्वचा मुँहासे, ब्लैकहेड्स या काले धब्बों से आच्छादित है, तो जीवाणुनाशक प्रभाव वाले उत्पाद खरीदें। इस मामले में, शस्त्रागार में एक मॉइस्चराइज़र शामिल करना सुनिश्चित करें।
5. त्वचा के प्रकार के आधार पर सौंदर्य प्रसाधन खरीदें जो स्वस्थ, शुष्क, तैलीय या मिश्रित हो। चिकना प्रकार के लिए, शराब-आधारित सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो वसा को भंग करते हैं। शुष्क प्रकार के लिए, एक मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें। कॉस्मेटिक दूध से साफ करें। मिश्रित त्वचा के मालिक दोनों श्रेणियों से धन के बिना नहीं कर सकते।
6. वर्ष के समय को ध्यान में रखें, क्योंकि एक विशेष मौसम में त्वचा को विशिष्ट देखभाल की आवश्यकता होती है। सर्दियों में, पौष्टिक क्रीम के साथ संयोजन में शराब मुक्त टॉनिक का उपयोग करके चेहरे की सफाई की जाती है। सर्दियों के लिए मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन उपयुक्त नहीं है।
7. यदि यह बाहर गर्म है, तो त्वचा को मॉइस्चराइज और साफ़ करें, ऐसे एजेंट लागू करें जो पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं। चेहरे पर एसिड युक्त तैयारी को लागू न करें जो त्वचा की संवेदनशीलता को सूरज तक बढ़ाते हैं।

सौंदर्य प्रसाधन की पसंद के दौरान गलतियों को रोकने के लिए और त्वचा के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, प्रक्रिया में कॉस्मेटोलॉजिस्ट को शामिल करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट से वीडियो निर्देश

प्रत्येक लड़की लंबे समय तक सुंदर और युवा रहने का सपना देखती है, जिसमें स्वस्थ बाल और नाखून होते हैं, झुर्रियों के बिना नाजुक त्वचा होती है। समय और एक गलत जीवन शैली इसे रोकती है। नतीजतन, दर्पण में प्रतिबिंब देखकर, लड़कियां परेशान हैं। इसलिए, मैं लेख के अंतिम भाग को उन तकनीकों को समर्पित करता हूं जो सुंदरता को बनाए रखेंगे और युवाओं को लम्बा खींचेंगे।

सुंदरता और युवा को लम्बा कैसे बनाए रखें?

उचित पोषण। सुंदरता और युवाओं का मुख्य स्रोत। सब्जियां, अनाज, फल, नट्स सहित स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं। मैदा, मीठे और तले हुए खाद्य पदार्थों का त्याग करना सुनिश्चित करें।

जल। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। याद रखने की कोशिश करें कि लंबे युवाओं की कुंजी ग्रीन टी और सादे पानी है।

स्वस्थ नींद। एक महिला की उपस्थिति पर लाभकारी प्रभाव, एक नाजुक जीव के सिस्टम और अंगों के कामकाज में सुधार करता है। स्वास्थ्य को बनाए रखने और मुख्य लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आपको नींद की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

स्वस्थ जीवन शैली। हो सके तो सिगरेट और शराब छोड़ दें, कम नर्वस होने की कोशिश करें। बुरी आदतें न केवल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती हैं, बल्कि उपस्थिति को भी खराब करती हैं।

शारीरिक गतिविधि। यह खुली हवा में खेल, घूमना, शगल की मदद करेगा। लगातार चलती है, ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करती है, चयापचय को सामान्य करती है और धीरज बढ़ाती है। परिणाम एक लंबी युवा, महिला सौंदर्य और एक आकर्षक आकर्षण है।

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