नाखूनों के लिए नींबू: नमक, जूस, आवश्यक तेल के साथ स्नान की मदद से घर पर प्लेटों को सफेद और मजबूत करना, साइट्रस पर आधारित मास्क का लाभ

प्राचीन काल से, लोगों ने नींबू के आधार पर विभिन्न चिकित्सा उत्पाद बनाए। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इसकी संरचना पोषक तत्वों से भरी है, केवल विटामिन सी इसके लायक है।

नींबू का रस बालों को मजबूत करता है, इसका उपयोग त्वचा को हल्का करने के लिए किया जाता है, और प्रतिरक्षा को बनाए रखने और आम सर्दी से बचाने के लिए छिलके की आवश्यकता होती है।

हम घर पर नाखूनों को बहाल करने और मजबूत करने के लिए नींबू के लाभों की विस्तार से जांच करेंगे।

लाभ

नींबू का फल - पोषक तत्वों का एक भंडार। इसके लगभग सभी भागों से आप एक उपयोगी पदार्थ बना सकते हैं। तो, नींबू आधारित तेल:

एक मजबूत और उज्ज्वल संपत्ति है;
त्वचा कीटाणुरहित करें;
तरोताजा और कीटाणुरहित।

नींबू का छिलका अप्रिय और लगातार गंध जैसे मछली के साथ मुकाबला करता है। नींबू कॉलस के साथ मदद करता है, इसे हाथों और नाखूनों के लिए विभिन्न क्रीम और मलहम में जोड़ा जाता है।

रासायनिक संरचना

विचार करें कि नींबू में क्या निहित है और किस अनुपात में है। सबसे पहले, नींबू विभिन्न समूहों के विटामिन में समृद्ध है। C के अलावा, जिसके बारे में सभी जानते हैं, अन्य हैं:

पीपी समूह के विटामिन, ए।
बी विटामिन - 0.04 मिलीग्राम।
समूह ए के विटामिन - 0.02 मिलीग्राम।
विटामिन ए (आरई) - 2 एमसीजी।
बीटा-कैरोटीन - 0.01 मिलीग्राम।
विटामिन सी - 40 मिलीग्राम।
विटामिन ई - 0.2 मिलीग्राम।
विटामिन पीपी - 0.2 मिलीग्राम।

अन्य लाभकारी पदार्थ:

कैल्शियम 40 मिग्रा।
मैग्नीशियम 12 मिलीग्राम।
आयरन 0.6 मिग्रा।
जिंक 0.1 मि.ग्रा।
कॉपर 240 एमसीजी।
मैंगनीज 0.04 मिलीग्राम।
फ्लोराइड 10 mcg।
मोलिब्डेनम 1 एमसीजी।
बोरोन 175 एमसीजी।

गवाही

यह विटामिन की कमी के लिए निर्धारित है, जब नाखून कमजोर हो जाते हैं, भंगुर, एक पीले रंग की टिंट का अधिग्रहण। नाखून प्लेटों को मजबूत करने, उन्हें सौंदर्य से आकर्षक रूप में बनाए रखने, नाखून वृद्धि और उनकी चमक के लिए एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में भी इसकी सिफारिश की जाती है।

क्या यह नुकसान पहुंचा सकता है?

लेकिन, नींबू की स्पष्ट उपयोगिता के बावजूद, आपको इसे बुद्धिमानी से उपयोग करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, वहाँ कई मतभेद हैं, जिसके अनुसार समान नींबू के रस की थोड़ी मात्रा का उपयोग भी अस्वीकार्य है।

मतभेद

उदाहरण के लिए, यदि आपको खट्टे फलों से एलर्जी है, तो नींबू के अर्क वाले किसी भी खाद्य पदार्थ से बचना सबसे अच्छा है। आमतौर पर नींबू से एलर्जी की प्रतिक्रिया लालिमा और गंभीर खुजली होती है। लेकिन कुछ लोगों में अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं - उदाहरण के लिए, त्वचा पर घुटन और फफोले। प्रतिबंध और सावधानियों से भी सावधान रहने की जरूरत है।

प्रतिबंध

घाव या कट के साथ त्वचा पर नींबू के रस का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि जलन असहनीय होगी।
आप नींबू को अन्य खट्टे फलों के साथ नहीं मिला सकते हैं, अन्यथा आप अपनी त्वचा में विभिन्न प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं।
सटीक नींबू के रस का उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा किया जाना चाहिए।

कैसे करें इस्तेमाल?

नाखून देखभाल के लिए, नींबू का उपयोग करने के विभिन्न तरीके हैं। यह एक रस-आधारित मुखौटा हो सकता है, यह एक देखभाल स्नान हो सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि नींबू का रस सही अनुपात में हो, सही सामग्री के साथ मिश्रित हो और समय की एक सख्ती से परिभाषित मात्रा लागू हो।

लोकप्रिय और प्रभावी व्यंजनों पर विचार करें।

सफ़ेद मास्क

आपको आवश्यकता होगी:

नींबू का रस - 100 मिली।
काओलिन - 2 चम्मच।
गर्म पानी - 200 मिली।

आवेदन:

संकेतित अनुपात में मिलाएं, एक मोटी परत के साथ नाखून प्लेटों पर लागू करें, 20-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें, आप इसे क्लिंग फिल्म के साथ लपेट सकते हैं।
फिर पानी से अच्छी तरह से कुल्ला, एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

नुस्खा 2 को सफेद करने के लिए मास्क:

किसी भी पौष्टिक क्रीम को दो चम्मच नींबू और नींबू आवश्यक तेल के साथ मिलाएं, दूध मट्ठा (200 मिलीलीटर) या केफिर जोड़ें।
हाथों पर एक मोटी परत के साथ लागू करें, विशेष दस्ताने या क्लिंग फिल्म पर रखें और एक गर्म तौलिया में लपेटें।
लगभग 15-20 मिनट तक रखें।
फिर गर्म पानी से कुल्ला, सप्ताह में दो बार उपयोग करें।

पौष्टिक मुखौटा

आवश्यक तेलों को समान अनुपात में मिलाएं: नींबू, कैमोमाइल, गुलाब।
एवोकैडो, जैतून और सूरजमुखी तेल जोड़ें।
नाखूनों पर लागू करें, पन्नी में उंगलियों को लपेटें, 20 मिनट तक पकड़ो।
फिर गर्म पानी से कुल्ला, एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।

व्यंजनों

200 ग्राम दलिया लें, गर्म पानी में भिगोएँ, फिर पानी को सूखा दें, नींबू का रस - तीन चम्मच, साथ ही एक चम्मच समुद्री नमक जोड़ें।
अपने हाथों को स्नान में डुबोएं, 15-20 मिनट तक पकड़ो।
फिर अपने हाथों को कुल्ला।
एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार लागू करें।

मजबूत बनाने का दूसरा नुस्खा:

गर्म साबुन के पानी से स्नान करें, समुद्री नमक का एक बड़ा चमचा, नींबू का रस (दो चम्मच), चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, थाइम या अरंडी का तेल डालें।
अपने हाथों को स्नान में डुबोएं, 15-20 मिनट तक पकड़ो।
फिर अपने हाथों को कुल्ला, एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।

हनी नींबू संपीड़न

संपीड़ित का उपयोग करने के लिए, आपको कपास ऊन या सूती कपड़े के मोटे टुकड़े के साथ एक पट्टी की आवश्यकता होती है।
फिर किसी भी प्राकृतिक शहद के दो बड़े चम्मच लें, नींबू का रस और आवश्यक तेलों (अधिमानतः दौनी, कैमोमाइल या थाइम की जड़ी बूटियों पर आधारित) के साथ मिलाएं।
मिश्रण को थोड़ी मात्रा में गर्म (चिलचिलाती नहीं) पानी के साथ मिलाएं, और फिर एक सेक पर डालें।
हाथों पर रखें, जब तक मिश्रण ठंडा न हो जाए।
अवशेषों को पानी से धोएं, एक सप्ताह में एक बार संपीड़ित करें।

आयोडीन और ग्लिसरीन के साथ ट्रे

स्नान में गर्म साबुन का पानी इकट्ठा करें, आयोडीन की तीन बूंदें टपकाएं, ग्लिसरीन की पांच बूंदें और तीन चम्मच नींबू का रस डालें।
अपने हाथों को स्नान में कम करें और 10-15 मिनट के लिए पकड़ें।
मिश्रण को कुल्ला नहीं करना बेहतर है, लेकिन इसे नाखूनों में रगड़ें, इसे सूखने की प्रतीक्षा करें।

वैसे खुद आयोडीन को रात में नाखूनों पर कम मात्रा में लगाया जा सकता हैअगर आपको लगता है कि वे बहुत भंगुर हो गए हैं।

आवश्यक तेल कैसे लागू करें?

नींबू आवश्यक तेल किसी भी नाखून देखभाल उत्पाद में जोड़ा जा सकता है। यह सलाह दी जाती है कि इसे ज़्यादा मत करो, स्नान या क्रीम के एक हिस्से में कुछ बूँदें ड्रिप करें। आवश्यक तेल अधिक केंद्रित है और खट्टे फल के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया वाले सभी लोगों के लिए contraindicated हो सकता है।

नींबू - एक महान उपकरण जो न केवल आपके नाखूनों की देखभाल करता है, बल्कि प्लेट को भी मजबूत करता हैपीले रंग की पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करता है। प्लस - नींबू आवश्यक तेलों का उपयोग ताकत को बहाल करने में मदद करता है, एक उत्कृष्ट अरोमाथेरेपी और जुकाम की रोकथाम है।