घर पर अपना चेहरा कैसे साफ करें

लोग अपनी उपस्थिति से असुविधा का अनुभव करते हैं यदि उनकी त्वचा एकदम सही है। मुख्य समस्या मुँहासे या मुँहासे है, जो वसामय ग्रंथियों के सक्रिय काम के कारण होती है।

शरीर की खराब देखभाल और खराब पोषण चेहरे पर विभिन्न दोषों का कारण होते हैं। उनसे छुटकारा पाने का एक लोकप्रिय तरीका त्वचा की सफाई है, जिसे घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

मतभेद और सावधानियां

किसी भी अन्य प्रक्रिया की तरह, घर में सफाई में मतभेद हैं, और सुरक्षा उपायों का पालन करते समय:

• प्रक्रिया के अंत में, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग करें।
• धूपघड़ी का दौरा न करें और 3-5 दिनों के लिए सीधे धूप में न रहें।
• गर्मियों में अपनी त्वचा को ब्रश करने से बचना चाहिए, क्योंकि उच्च तापमान रोगजनक बैक्टीरिया के उद्भव और प्रसार का कारण बनता है।
• त्वचा के पुनर्योजी और पुनर्योजी गुणों के उल्लंघन के मामले में प्रक्रिया को पूरा न करें।

प्रक्रिया के लिए त्वचा की तैयारी

नियमित रूप से क्लींजिंग करने से चेहरा लंबे समय तक जवां बना रहता है। प्रारंभिक रूप से प्रारंभिक चरण से गुजरते हैं, जिस पर प्रक्रिया की प्रभावशीलता निर्भर करती है:

1. त्वचा को साफ करें।
2. भाप स्नान करें।

प्रक्रिया का मुख्य नुकसान लाली के चेहरे पर उपस्थिति है, जो कई घंटों या दिनों के लिए ध्यान देने योग्य है।

साबुन या जेल से धो कर तैयारी शुरू करें। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए चीनी, कॉफी, या अन्य नरम स्क्रब लागू करें।

जड़ी बूटियों के गर्म काढ़े का उपयोग करके त्वचा को भाप दें। समाप्त होने पर, अपने चेहरे को एक जीवाणुरोधी रचना के साथ इलाज करें और सीधे सफाई के साथ आगे बढ़ें।

लोक उपचार

छीलने बनाओ, जो गैर-आक्रामक रूप से प्राकृतिक अवयवों के आधार पर चेहरे की त्वचा को प्रभावित करता है।

स्टीमिंग मास्क

आवेदन करने से पहले कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखें:

1. इस प्रक्रिया को हर्बल कंप्रेस, जल वाष्प या पैराफिन स्नान का उपयोग करके किया जाता है। बाहर ले जाने के लिए मुख्य स्थिति रोसैसिया जाल की अनुपस्थिति और उच्च तापमान की संतोषजनक सहनशीलता है।
2. मास्क लगाने से पहले, ग्रंथियों और काले धब्बों को हटाने के लिए ग्रंथियों की नलिकाओं को अधिकतम करें।
3. भाप का समय तरल के प्रारंभिक तापमान पर निर्भर करता है। रक्तचाप में वृद्धि नहीं करने के लिए, गर्म समाधानों को वरीयता दें। 5 से 7 मिनट के लिए स्प्रे करें, फिर रचना को लागू करें।

तैलीय त्वचा के लिए स्टीमिंग मास्क

वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य से अस्वस्थ त्वचा का रंग और बढ़े हुए छिद्र निकल जाते हैं। एक स्टीमिंग मास्क उनकी गतिविधि को सामान्य करने में मदद करेगा और ऑक्सीजन के साथ एपिडर्मिस को संतृप्त करेगा।

• मृत सागर मिट्टी (20 ग्राम);
• अंगूर का तेल (5 मिलीलीटर);
• चाय के पेड़ का तेल (2 बूंद)।

गंदगी को एक बैग में रखें और इसे 10 मिनट के लिए गर्म पानी में डालें। अंगूर और चाय के पेड़ के तेल को पानी के स्नान में गर्म करें और कीचड़ में जोड़ें। एक स्पैटुला के साथ चेहरे पर तैयार रचना फैलाएं और मुखौटा को सूखने से रोकने के लिए एक नम कपड़े के साथ कवर करें। हर 2 सप्ताह में एक बार प्रक्रिया करें।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

प्रक्रिया माइक्रोकिरुलेशन, कोलेजन और इलास्टिन संश्लेषण में सुधार करती है, झुर्रियों को चिकना करती है और विषाक्त पदार्थों को निकालती है।

• जिलेटिन (15 ग्राम);
• शहद (5 ग्राम);
• जैतून का तेल (10 मिली)।

गर्म पानी के साथ जिलेटिन डालो और अच्छी तरह से मिलाएं। जैतून का तेल और शहद जोड़ें। तैयार मिश्रण को त्वचा पर लागू करें और क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें। 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क

मुखौटा जटिलता को विकसित करता है। धूप सेंकने से पहले उपयोग करें।

• दलिया (10 ग्राम);
• कैमोमाइल (5 ग्राम);
• प्लांटैन (5 ग्राम)।

दलिया के साथ पौधों को पीसें। गर्म हरी चाय के साथ पाउडर डालो। परिणामी मिश्रण को समान रूप से त्वचा पर लागू करें और एक नम कपड़े के साथ कवर करें। 15 से 20 मिनट के बाद ठंडे पानी के साथ मुखौटा बंद कुल्ला।

ओट मास्क

मुखौटा के बहुत सारे फायदे हैं, लेकिन इसमें मतभेद हैं। यदि आप सीलिएक रोग से पीड़ित हैं - अनाज फसलों के लिए असहिष्णुता का उपयोग न करें।

पकाने की विधि नंबर 1

शहद (30 मिलीलीटर);
दलिया (20 ग्राम)।

अनाज को एक ब्लेंडर में पीसें और शहद के साथ मिलाएं, पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में गरम किया जाता है। समस्या क्षेत्रों पर मिश्रण को लागू करें और एक घंटे के एक चौथाई के बाद ठंडे पानी से कुल्ला। आप मास्क की प्रभावशीलता बढ़ा सकते हैं यदि आप आवेदन करने से पहले पहली बार त्वचा को हर्बल जलसेक के साथ भाप देते हैं।

नुस्खा संख्या 2

अतिरिक्त उत्पाद चेहरे को मॉइस्चराइज करने और छीलने को रोकने और समाप्त करने में मदद करेंगे।

• शहद (20 मिलीलीटर);
• दलिया (20 ग्राम);
• एवोकैडो (50 ग्राम);
• जैतून का तेल (10 मिली)।

घटकों को मिलाएं और परिणामस्वरूप संरचना को त्वचा पर मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। 30 मिनट के बाद, एक कपास पैड के साथ निकालें और ठंडे पानी में धो लें।

नुस्खा संख्या 3

तैलीय त्वचा के लिए ओटमील मास्क नींबू के लिए प्रभावी है, इसका रस ताज़ा और कायाकल्प करता है।

• दलिया (30 ग्राम);
• नींबू का रस (20 मिलीलीटर);
• शहद (20 मिली)।

पानी के स्नान में शहद गरम करें, ताजा नींबू का रस और दलिया डालें। उपयोग करने से पहले, चेहरे की त्वचा को भाप दें और मास्क को समस्या क्षेत्रों पर लगाएं।

घर छीलने का

प्रक्रिया चेहरे को फिर से जीवंत करती है और एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है।

पकाने की विधि नंबर 1

नमक का छिलका उम्र के धब्बों को हटाता है, मृत और मृत कोशिकाओं को हटाता है, जिससे त्वचा कोमल और मखमली होती है। नमक की एक समान मात्रा के साथ खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा मिलाएं, चेहरे पर परिणामस्वरूप रचना लागू करें।

सिफारिश! छीलने के सूखने के गुण नेकलाइन और गर्दन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें।

नुस्खा संख्या 2

दलिया और शहद के साथ छीलना कोई कम प्रभावी नहीं है।

• दलिया या कटा हुआ अनाज (2 बड़े चम्मच);
• कटे हुए बादाम;
• क्रीम (1 चम्मच);
• गुलाब का तेल (1 बूंद);
• ग्रीन टी या उबला हुआ पानी (1 चम्मच)।

मिक्सर का उपयोग करके, क्रीम, गुलाब का तेल और हरी चाय का मिश्रण करें, दलिया और बादाम के लिए संरचना जोड़ें, मिश्रण को कम से कम 15 मिनट के लिए काढ़ा करें। एक नैपकिन के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करें, उत्पाद को लागू करें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। थोड़ी देर बाद, शांत स्पार्कलिंग पानी के साथ छीलने को कुल्ला, इसे एक कागज तौलिया के साथ सूखा और एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

गहरी सफाई

प्रक्रिया सरल है और हर महिला इसे घर पर कर सकती है।

1. हाथों और चेहरे को कीटाणुरहित करें।
2. स्क्रब या छीलने के साथ त्वचा का इलाज करें, गर्म पानी से कुल्ला करें।
3. अपने छिद्रों का विस्तार करने के लिए कैमोमाइल के हर्बल काढ़े के साथ अपना चेहरा भाप लें।
4. अपनी उंगलियों के एक स्पर्श के साथ काले डॉट्स निकालें।
5. सतह को कीटाणुरहित करने और छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए अल्कोहल टॉनिक के साथ त्वचा को पोंछें।
6. एक मॉइस्चराइजर लागू करें।

वीडियो निर्देश

फ़ार्मेसी स्किन क्लीन्ज़र

फार्मेसी उत्पाद चेहरे की त्वचा को साफ करने और फिर से जीवंत करने में मदद करेंगे। उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से contraindications की उपस्थिति के बारे में सलाह लें।

क्रीम, लोशन और अन्य उत्पाद

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड। सफाई से पहले आवेदन करें। नम त्वचा ढीली हो जाएगी और छिद्रों की गहराई से काले डॉट्स हटा दिए जाएंगे। प्रक्रिया के बाद, इलाज क्षेत्रों को साफ करने के लिए चेहरे पर एक एंटीसेप्टिक लागू करें।
• Badyaga। केबिन में सफाई एक समान प्रक्रिया से नीच नहीं है। लेकिन उपकरण में एक महत्वपूर्ण कमी है: यह बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
• जिंक मरहम। बिस्तर पर जाने से पहले एक समस्या वाली जगह पर लागू करें। उत्पाद बहुत सूखा है, इसलिए उपयोग करने के बाद, एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
• रेटिनोइक मरहम। यह मुंहासों से राहत देगा, त्वचा को युवा बनाएगा, निखारेगा और लालिमा से राहत देगा। रात को सोते समय ही प्रयोग करें।
• एस्पिरिन। एक पूर्ण चेहरे का मुखौटा पाने के लिए खट्टा क्रीम में जोड़ें: 1 गोली किण्वित दूध उत्पाद के 1 चम्मच में पतला, मिश्रण और त्वचा पर लागू होता है।

सफाई स्ट्रिप्स

काले डॉट्स को हटाने के लिए प्रभावी उपकरण। सतह पर स्थित रचना वसामय प्लग को नरम करती है, जो, जब पट्टी को हटा दिया जाता है, तो छिद्र को छोड़ देता है।

उपयोग के लिए निर्देश:

समस्या वाली जगह पर एक पट्टी चिपका दें और थोड़ी देर के बाद इसे एक तेज आंदोलन के साथ फाड़ दें। निर्माता की सिफारिशों का पालन करें।

सैलून चेहरे की सफाई के तरीके

पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन और योग्य विशेषज्ञ विशेष रूप से विशेष सैलून और क्लीनिक में अपना चेहरा साफ करते हैं। प्रक्रियाओं को एक डॉक्टर से बातचीत से पहले किया जाता है जो प्रभावी तरीकों और साधनों का चयन करता है, दुष्प्रभाव की संभावना को कम करता है।

• यांत्रिक सफाई - एक विशेष उपकरण और एक स्पंज (छलनी) की मदद से मास्टर द्वारा खामियों को दूर करना। प्रक्रिया के अंत में, चेहरे को नैपकिन के साथ सिक्त किया जाता है।
• वैक्यूम सफाई वैक्यूम ट्यूब द्वारा ताकना सामग्री को हटाने। प्रक्रिया से पहले एपिडर्मिस धमाकेदार है। विधि तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है।
• अल्ट्रासोनिक सफाई - चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत, कसता और लोचदार करता है। यह एक विशेष उपकरण (स्क्रबर) द्वारा किया जाता है, जो 15-20 मिनट के भीतर समस्या क्षेत्रों को संसाधित करता है।

उपयोगी सुझाव

अपने चेहरे पर मेकअप के साथ बिस्तर पर मत जाओ।

• लंबे समय तक युवा रहने का एक महत्वपूर्ण घटक चेहरे और गर्दन की आत्म-मालिश है।
• रोजाना अधिक तरल पदार्थ पीएं, लेकिन रात में नहीं।
• एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करें।
• ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाते हों।
• तले, वसायुक्त और मसालेदार भोजन का दुरुपयोग न करें।
• बहुत सारे कार्बोनेटेड पेय नहीं पीना चाहिए।
• एक मॉइस्चराइज़र के साथ सफाई की प्रक्रिया को पूरा करें।
• खराब-गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन - एक वर्जित, नई समस्याओं की उपस्थिति को भड़काने नहीं।
• अधिक सब्जियां और फल खाएं।
• शरीर को एक अच्छा आराम दें।

इन सरल युक्तियों का पालन करने से कई वर्षों तक चेहरे की सुंदरता और शुद्धता बनाए रखना संभव होगा।

वीडियो देखें: 5 मनट म चहर सफ और गर करन क घरल उपय - Skin Whitening. Gora hone ka tarika (नवंबर 2024).