कद्दू के बीज महिलाओं और बच्चों के लिए उपयोगी होते हैं

फल, सब्जियों और जामुन में विटामिन और खनिज होते हैं जो शरीर द्वारा अच्छी तरह से माना जाता है, प्रतिरक्षा का समर्थन करता है। कद्दू के बीज और रस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसमें आवश्यक विटामिन, खनिज, फाइबर, अमीनो एसिड और अन्य लाभकारी पदार्थों की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है।

बीज या कद्दू के रस के मध्यम उपयोग के साथ, आप प्रतिरक्षा बढ़ा सकते हैं, विषाक्त पदार्थों और परजीवियों के शरीर को शुद्ध कर सकते हैं, चयापचय में सुधार कर सकते हैं और पाचन में सुधार कर सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं, रक्त अमीनो एसिड को नियंत्रित कर सकते हैं, तनाव से छुटकारा पा सकते हैं और महिलाओं के लिए गर्भावस्था आसान बना सकते हैं।

महिलाओं और बच्चों के लिए कद्दू के बीज के उपयोगी गुण

महिलाओं के लिए

• वे जननांगों और पेट में स्थित पॉलीप्स का सामना करने में मदद करते हैं। उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, प्रश्न में उत्पाद का उपयोग चिकन अंडे के साथ किया जाता है। पकाने की विधि: एक भोजन में कद्दू के बीज को पीसें, एक अंडा, भोजन का एक चम्मच और सूरजमुखी के तेल का एक बड़ा चमचा मिलाएं। 20 मिनट के लिए पानी के स्नान पर मिश्रण पकड़ो। फ्रिज में रखें। सुबह पांच दिन लें, एक चम्मच। फिर पांच दिन का ब्रेक लें। एक महीने के भीतर, पेट में और गर्भाशय में पॉलीप्स कम हो जाएंगे।
• वे आंतों को साफ करते हैं और पेशाब को उत्तेजित करते हैं, कब्ज को रोकते हैं।
• वे गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता से निपटने में मदद करते हैं, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और लवण को हटाते हैं।
• बच्चे के जन्म के बाद दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, प्रति दिन 100 बीज तक खाएं या कद्दू के तेल के 3 बड़े चम्मच पीएं।
• जिगर को उत्तेजित करें।
• वे आंतों में परजीवी से लड़ते हैं।
• गुर्दे की बीमारी के इलाज में मदद करें।
• रक्तचाप को सामान्य करें।
• प्रतिदिन 60 ग्राम बीजों को शहद में मिलाकर खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
• भलाई में सुधार।
• रक्त शर्करा को सामान्य करें।
• तनाव दूर करें।
• वे जलने और घावों का इलाज करते हैं जो लंबे समय तक ठीक नहीं होते हैं। ग्राउंड उत्पाद के ग्रूएल को घाव स्थल पर लगाया जाता है।
• मोशन सिकनेस का बेहतरीन उपाय।
• बाल, त्वचा और नाखूनों की स्थिति में सुधार।

बच्चों के लिए

बच्चों को निम्नलिखित कारणों से कद्दू के बीज खाने की सलाह दी जाती है।

• बहुत सारे विटामिन होते हैं। बच्चों को दो साल की उम्र से शुरू किया जा सकता है, अनाज, मिक्स और अन्य बच्चे के भोजन के साथ भोजन करना।
• सहज पेशाब के साथ मदद।
• नरम और कोमल रेचक प्रभाव के कारण, उन्हें कब्ज के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
• बुखार और सूखी खांसी में मदद करें।
• चिप्स और अन्य खराब स्नैक्स के लिए एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प।

नुकसान और मतभेद

बीज शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं यदि आप उपयोग के नियमों का पालन नहीं करते हैं।

1. उपाय जानिए! असीमित मात्रा में न खाएं। वे अम्लता बढ़ाते हैं, और उनकी उच्च कैलोरी सामग्री के कारण, वे आसानी से वजन बढ़ाते हैं।
2. खराब आंतों की सहनशीलता के साथ ओवरईटिंग की सिफारिश नहीं की जाती है - वे कब्ज या दस्त को भड़काने कर सकते हैं।
3. अगर आप वजन कम कर रहे हैं तो बिल्कुल न खाएं या कम करें।
4. तेल और नमकीन बीज में तला हुआ जिगर के लिए हानिकारक हैं।
5. गर्भपात की धमकी के साथ गर्भवती महिलाओं को बहुत सारे बीज नहीं खाने चाहिए! वे मांसपेशियों की टोन बढ़ा सकते हैं।
6. भुने हुए बीज गर्मी उपचार के दौरान अपने अधिकांश विटामिन खो देते हैं।
7. वे पेट के रोगों की एक उत्तेजना को भड़काने कर सकते हैं: अम्लता, अल्सर, और बहुत कुछ बढ़ गया।
8. व्यक्तिगत असहिष्णुता से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।
9. जब शरीर से परजीवी निकालते हैं, तो बीज से पाउडर की एक बड़ी खुराक न लें! एक बार में अधिकांश परजीवियों की मृत्यु नशा और दर्द का कारण बन सकती है।

कद्दू के बीज कैसे लें

बीज में शामिल हैं: समूह बी और ई के विटामिन, फाइटोस्टेरोल, पॉलीमिनरल्स, मैंगनीज, तांबा, प्रोटीन, जस्ता, लोहा, एमिनो और फैटी एसिड। और यह उपयोगी पदार्थों की पूरी सूची नहीं है। यह रचना आपको विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए उनका उपयोग करने की अनुमति देती है।

बढ़ी हुई होमोसिस्टीन के साथ

होमोसिस्टीन रक्त में एक महत्वपूर्ण अमीनो एसिड है जो मेथियोनीन के प्रसंस्करण के दौरान बनता है। एक उच्च सामग्री के साथ, यह संवहनी क्षति को उत्तेजित कर सकता है और, परिणामस्वरूप, सहवर्ती रोगों की उपस्थिति।

नियंत्रण में होमोसिस्टीन के स्तर को बनाए रखने के लिए कोई विशेष नुस्खा नहीं है। यह प्रतिदिन 60 ग्राम से अधिक कच्चे बीजों का सेवन करने के लिए पर्याप्त है। फायदेमंद गुणों को बढ़ाने के लिए उन्हें छिलके के साथ मिलाकर पीसना उचित है।

कीड़े और परजीवी के खिलाफ

कद्दू के बीज पारंपरिक चिकित्सा के लिए एक अनूठा घटक हैं। उन बीमारियों को सूचीबद्ध करना आसान है जिनके साथ वे सामना नहीं कर सकते। यह सब फिल्म में निहित कुकुर्बिन के बारे में है जो बीज को छील से अलग करता है। मनुष्यों के लिए, कुकुर्बिन हानिरहित है, लेकिन परजीवियों के लिए यह सबसे मजबूत जहर है।

कीड़े और अन्य परजीवियों से छुटकारा पाने के लिए, उत्पाद को छिलके के साथ एक सजातीय पाउडर में कुचल दें और इसे पानी के साथ दिन में कम से कम दो महीने के लिए अंदर ले जाएं।

एक छोटी खुराक से शुरू करें - दिन में एक बार एक छोटा चुटकी पाउडर। परजीवी की मृत्यु के कारण दर्दनाक लक्षणों की अनुपस्थिति में, खुराक बढ़ाएं। यदि सब कुछ क्रम में है, तो खुराक को उचित आयु तक समायोजित करें। फिर खुराक की संख्या प्रति दिन दो तक बढ़ाएं।

आपातकालीन परजीवी हटाने के मामले में, 300 ग्राम कद्दू के केक को 100 ग्राम शहद के साथ मिलाएं और सुबह खाली पेट खाएं (आप 40-50 मिनट के लिए खुशी को खींच सकते हैं), और 5 घंटे के बाद एक रेचक लें।

गर्भवती

गर्भवती महिलाओं के लिए कद्दू के बीज के क्या लाभ हैं, पहले से ही विघटित हो चुके हैं। तनाव की यह कमी, विषाक्तता के साथ मदद, शरीर से नमक को हटाने, कब्ज का इलाज, बच्चे के जन्म के बाद दूध की मात्रा में वृद्धि, एडिमा और अनिद्रा के खिलाफ लड़ाई।

वे मध्यम उपयोग के साथ कई सकारात्मक गुण दिखाते हैं (प्रति दिन 100 ग्राम से अधिक छिलके वाले बीज नहीं - लगभग 50 टुकड़े) - महिलाओं की भलाई में सुधार और प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं। पकाने की विधि: दिन के दौरान कुतरना या भोजन में डालकर गर्भावस्था के दौरान पाउडर के रूप में लेना।

शरीर को मजबूत बनाने के लिए

कद्दू के बीज का उपयोग करके, आप न केवल शरीर को साफ करते हैं, बल्कि इसे मजबूत भी करते हैं। यह एक प्राकृतिक विटामिन कॉम्प्लेक्स है!

यदि आप अपनी भलाई में सुधार करना चाहते हैं, तो अपने स्वास्थ्य और रोगों का प्रतिरोध करने की शरीर की क्षमता को मजबूत करें, रोजाना बीज का एक मानक खाएं। आप उन्हें पीस सकते हैं और थोड़ा शहद जोड़ सकते हैं। यह केवल प्रभाव में सुधार करेगा।

वीडियो की जानकारी

कद्दू के रस के लाभ, हानि और उपयोग

आप कद्दू से रस बना सकते हैं, जिसका उपयोग घर पर भलाई में सुधार करने के लिए औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है। रचना में शामिल हैं:

• विटामिन बी₁, बी₂, पीपी, के;
• फाइबर;
• बीटा कैरोटीन;
• मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, लोहा, जस्ता, अन्य खनिज;
• सुक्रोज;
• पेक्टिन।

रस का उपयोग: शरीर को साफ करना, तनाव का मुकाबला करना, वजन कम करना और प्रतिरक्षा को मजबूत करना, चयापचय में सुधार और बहुत कुछ। रस रक्त जमावट और हृदय समारोह में सुधार करता है। यदि आप सुबह पीते हैं, तो एक स्वस्थ रंग दिखाई देगा।

कद्दू फाइबर शरीर में पचता नहीं है, इससे यह पाचन तंत्र से गुजरता है और धीरे से इसे साफ करता है।

अत्यधिक सावधानी के साथ पेय पीना। सीमाएं: कम अम्लता और पेट, आंतों, मूत्राशय, या गुर्दे के साथ समस्याएं।

तैयार करने के लिए, कद्दू को ताज़ा करें, छील को हटा दें, बीज के साथ कोर को हटा दें, लुगदी को छोटे स्लाइस में काट लें। रस को निचोड़ने के लिए, जूसर या ग्रेटर का उपयोग करें।

उपयोगी सुझाव

• सबसे अच्छा, शरीर कच्चे बीजों को अवशोषित करता है।
• हीलिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए छिलके के साथ उत्पाद को पाउडर करें।
• यदि आप उन्हें अपने भोजन में शामिल करना चाहते हैं तो केवल भूनें। गर्मी उपचार के दौरान, अधिकांश उपयोगी गुण खो जाते हैं।
• एक चिकित्सीय प्रभाव के लिए, सुबह खाली पेट पर उपयोग करें।
• कद्दू का रस दूध के साथ अच्छी तरह से नहीं जाता है!
• रस को रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक नहीं रखा जाता है। छोटे भागों में पकाना।
• यदि आप एक ब्लेंडर में मांस को पीसते हैं, तो आपको फाइबर से भरपूर रस मिलता है।

कद्दू एक स्वस्थ और अनोखा बेरी है जिसमें भारी मात्रा में विटामिन, खनिज और एसिड होते हैं। यहां तक ​​कि अगर पाचन, रक्त वाहिकाओं या तनाव के साथ कोई समस्या नहीं है, तो आहार में कद्दू के बीज और रस को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। शरीर कृतार्थ होगा।

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