गड़गड़ाहट को कैसे रोकें

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कुछ लोग पी अक्षर को निगलते हैं, जबकि अन्य "एल" अक्षर का उपयोग करते हैं। जैसा कि हो सकता है, इससे होने वाले भाषण में सुधार नहीं होता है। इसलिए, सवाल उठता है: घर पर गड़गड़ाहट को कैसे रोकें।

बुर विभिन्न उम्र के लोगों में पाया जाने वाला एक सामान्य भाषण दोष है। दोष का सार यह है कि एक व्यक्ति ध्वनि "पी" का उच्चारण नहीं कर सकता है।

आइए समस्या का समाधान देखें। यदि आपने सलाह पर ध्यान दिया, तो आप सामान्य भाषण पर लौट आएंगे और आपको अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय ब्लश नहीं करना पड़ेगा। निस्संदेह, यदि संभव हो, तो एक भाषण चिकित्सक से परामर्श करें। एक योग्य चिकित्सक दोष का कारण निर्धारित करेगा और आपको बताएगा कि कैसे गड़गड़ाहट से छुटकारा पाना है।

वयस्क कभी-कभी भाषण चिकित्सक के पास जाने से डरते हैं। वे मानते हैं कि वह केवल बच्चों का इलाज करता है। यह राय गलत है। किसी भी उम्र में भाषण दोष समाप्त हो जाते हैं। सच है, एक अच्छे डॉक्टर की मदद एक महंगा आनंद है, और यह उपचार के लिए बहुत ऊर्जा और समय लगेगा। फिर भी, यह इसके लायक है।

यदि आप डॉक्टर के पास नहीं जा सकते हैं, तो समस्या को अपने आप हल करें। आपको कई सरल अभ्यास करने पड़ेंगे जो बिना डॉक्टर की मदद के आपको ब्रू को रोकने में मदद करेंगे।

1. शुरू करने के लिए, बारी-बारी से अपने होंठों को फैलाएं।
2. जीभ ऊपरी और निचले तालु तक पहुँचती है।
3. उसके बाद, जीभ को विभिन्न दिशाओं में घुमाएं।
4. अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ की नोक को ऊपरी तालू तक पकड़ें।
5. अंत में, अपनी जीभ को पूरी तरह से आकाश में दबाएं।

अभ्यास का सेट जो मैंने सूचीबद्ध किया है, मुख्य पाठ से पहले एक वार्म-अप है। हालांकि, उन्हें जिम्मेदारी से व्यवहार करें और प्रत्येक अभ्यास को दो मिनट तक करें। इससे आपको समस्या को हल करने में मदद मिलेगी।

1. अपनी जीभ को आकाश तक ऊपर उठाएं और छोटे ट्यूबरकल के लिए महसूस करें जो ऊपरी दांतों के पीछे हैं।
2. अपनी जीभ की नोक के साथ, ट्यूबरकल पर टैप करें और उसी समय ध्वनि "डी" कहें।
3. अगला, ध्वनि "पी" जोड़ें। दूसरे शब्दों में, कार इंजन की आवाज़ की नकल करने की कोशिश करें: "डॉ।"
4. एक पल के बाद, पहला अक्षर छोड़ें, केवल "पी" छोड़ दें।

आपने सीखा है कि गड़गड़ाहट को कैसे रोकें। अगर पहले कुछ नहीं हुआ तो निराश मत होना। रोजाना आधा घंटा व्यायाम करने से आप सफल होंगे। "आर" का उच्चारण करना सीखकर, इसे अन्य अक्षरों के साथ उच्चारण करें। कविता और जीभ जुड़वाँ मदद करेंगे।

व्यायाम वीडियो

घर में गड़गड़ाहट को कैसे रोकें

गड़गड़ाहट - जब कोई व्यक्ति उच्चारण नहीं करता है या गलत तरीके से "पी" अक्षर का उच्चारण करता है। ज्यादातर मामलों में, समस्या उम्र के साथ हल हो जाती है, लेकिन कभी-कभी वयस्कों को गलत उच्चारण का सामना करना पड़ता है।

घर पर गड़गड़ाहट को कैसे रोकें? इस सवाल के जवाब और अभ्यास की एक श्रृंखला पर विचार करें जो कमी को खत्म करने में मदद करती है।

बहुत से लोग जो "पी" अक्षर का उच्चारण करने में असमर्थ हैं, वे विशेष रूप से चिंतित नहीं हैं। सच है, ऐसे व्यक्ति हैं जो उत्कृष्टता के लिए प्रयास करते हैं, और उनका अपना भाषण कोई अपवाद नहीं है। यदि आप लोगों की दूसरी श्रेणी से संबंधित हैं, तो भाषण चिकित्सक से परामर्श करें, एक डॉक्टर जो भाषण विकारों का इलाज करता है। इसके साथ, आप जितनी जल्दी हो सके उच्चारण त्रुटियों को समाप्त कर देंगे। मुख्य चीज आकांक्षा है।

यदि आप एक व्यस्त व्यक्ति हैं और थोड़ा खाली समय है, तो स्वतंत्र अध्ययन पर ध्यान दें, जिसमें सरल अभ्यासों का कार्यान्वयन शामिल है। अभ्यास का एक सेट भाषण तंत्र को विकसित करने, जीभ और होंठ की मांसपेशियों को मजबूत करने, उच्चारण कौशल विकसित करने में मदद करेगा।

1. अपने होठों को बारी-बारी से खींचे और मुस्कुराएं। इस स्थिति में, ध्वनियाँ "y" और "और" का उच्चारण करें। कुछ सेट ले लो।
2. अपना मुंह खोलें, अपनी जीभ की नोक को आकाश की ओर कम करें, और फिर इसे ऊपर उठाएं। अपने दाँत ब्रश करने की नकल करने की कोशिश करें - अपने दाँत को अपनी जीभ से थपथपाएँ।
3. अपना मुंह खोलें, अपनी जीभ की नोक उठाएं और कुछ सेकंड के लिए पकड़ें। उसके बाद अपनी जीभ को आकाश से चिपका दें।
4. जीभ आपके ऊपरी होंठ को गले लगाती है। ऐसा करने के लिए, कल्पना करें कि होंठ पर एक स्वादिष्ट जाम बना रहा।
5. बढ़ने और कंपन के लिए समय निकालें। अपना मुंह खोलें, ऊपरी दांतों से सटे ट्यूबरकल पर अपनी जीभ को टैप करें, ध्वनि "डी" कहें।
6. कुछ सेकंड के बाद "d" या "t" जोड़ें। ये ध्वनियाँ सहायक होती हैं, क्योंकि अभी बढ़ते हुए इसे बनाना बहुत कठिन है।
7. तरक्की के बाद, कविता पढ़ने के लिए स्विच करें। मुख्य बात यह है कि उनमें ध्वनियों का एक संयोजन है "डॉ।" बाद में वाक्यों को पढ़ें जहां "पी" अक्षर को अन्य अक्षरों के साथ जोड़ा जाता है।

इसे आसान बनाने के लिए, याद रखें कि पी का उच्चारण कैसे करें। इस मामले में, आप भाषण तंत्र के आंदोलनों को स्पष्ट रूप से दोहरा सकते हैं, जो अभ्यास की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा और गड़गड़ाहट को रोकने में मदद करेगा।

कैसे एक वयस्क burping रोकने के लिए

कई वयस्क "पी" अक्षर का उच्चारण नहीं करते हैं। यह उल्लेखनीय है कि यहां तक ​​कि डॉक्टर भी नहीं कह सकते हैं कि एक वयस्क को दफनाने से कैसे रोका जाए। जबकि कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि वयस्कता में दफन से छुटकारा पाना असंभव है, दूसरों को यकीन है कि यह वास्तविक है।

रोग को हराना संभव है, लेकिन धैर्य और शक्ति की आवश्यकता होती है। वयस्कों का भाषण तंत्र बच्चों से अलग है। वयस्कों में, यह पूरी तरह से बनता है। इसलिए, परिवर्तनों को प्राप्त करने के लिए, आपको बहुत कुछ प्रशिक्षित करना होगा।

भाषण बिगड़ा लोगों को अच्छी तरह से पता है कि वह जीवन में एक बड़ी बाधा है। यह न केवल नौकरी खोजने के बारे में है, बल्कि परिवार और रिश्तों के बारे में भी है। इसलिए यदि आप भाषण को सही करना चाहते हैं, तो अभ्यास अवश्य करें।

1. विशेष शिक्षा और कार्य अनुभव के साथ एक अच्छा भाषण चिकित्सक खोजें। चूंकि आपको अक्सर सौदा करना होगा, इसलिए क्लिनिक का दौरा करने के लिए समय निकालें। बेशक, कुछ डॉक्टर घर या कार्यालय में उपचार प्रदान करते हैं, लेकिन उनकी सेवाएं अधिक महंगी हैं। यदि डॉक्टर के पास समय नहीं है, तो अपने आप से लड़ें।
2. दो मिनट के लिए, धीरे-धीरे "टी-एल-डी" की आवाज़ दोहराएं। फिर 5 मिनट तक गति तेज करें। सुनिश्चित करें कि उच्चारण के दौरान जीभ की नोक दांतों के पीछे ट्यूबरकल को छूती है।
3. "डी-टी-डी" कहें। पहले "d" ध्वनि का हमेशा की तरह उच्चारण करें, और दूसरा एक अंग्रेजी ध्वनि की तरह बजना चाहिए। अभ्यास की अवधि 7 मिनट है।
4. "पी" युक्त शब्दों के उच्चारण का अभ्यास करें। उनमें से एक रक्त का थक्का, जलाऊ लकड़ी, डार्ट, बुद्धिमानी से, छीलन, खुशी, बोर्ड और अन्य हैं।
5. इन अभ्यासों को प्रतिदिन तीन बार करें।

30 साल की उम्र में गड़गड़ाहट से छुटकारा पाने का वीडियो अनुभव

यदि आप हर संभव प्रयास करते हैं, तो लगभग एक सप्ताह की कक्षाओं के बाद आप सकारात्मक बदलाव देखेंगे। फिर आपको सीखना होगा कि संचार में शब्दों में ध्वनि "पी" कैसे डालें।

13-14-15-16 वर्षों में गड़गड़ाहट को कैसे रोकें

ज्यादातर लोग बर्र के साथ, उम्र की परवाह किए बिना, दोष पर ध्यान नहीं देते हैं। हालांकि, दोष शायद ही कभी गायब हो जाता है। समय के साथ, लोग सोचते हैं कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

हमने वयस्कों के मामले में प्रतिकूलता के खिलाफ लड़ाई के बारे में बात की। अब बातचीत 13-14-15-16 वर्षों में गड़गड़ाहट को रोकने के लिए पर ध्यान केंद्रित करेगी। इस विषय पर विचार करना आवश्यक है, क्योंकि किशोरों को इस तथ्य के कारण बहुत पीड़ा होती है कि सहकर्मी उनका मजाक उड़ाते हैं।

एक भाषण बाधा को खत्म करने के तरीके को समझने के लिए, हम समझेंगे कि लोग क्यों गड़गड़ाहट करते हैं।

1. गड़गड़ाहट का सबसे आम कारण बचपन में भाषण अभ्यास की कमी है। छोटी उम्र में, बच्चे ने केवल उन शब्दों का उपयोग नहीं किया जिनके उच्चारण से कठिनाइयां पैदा हुईं। इस मामले में, समस्या को हल करना मुश्किल नहीं है। मुख्य बात उत्साह और धैर्य है।
2. गड़गड़ाहट का कारण भाषण अंगों का विकृति या एक शारीरिक विशेषता हो सकता है। इस मामले में, केवल उपचार में मदद मिलेगी।

पहले मामले में अधिक विस्तार से विचार करें, क्योंकि हर कोई सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करता है। अभ्यास के उपयोग से जुड़े अभ्यास से गड़गड़ाहट से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

1. बढ़ने की कोशिश करो। लंबी पी खेलें। यदि प्रयास विफल हो जाता है, तो ध्वनि में "टी" जोड़ें। इतना आसान है। जब संभव हो, सहायक ध्वनि को बाहर करें।
2. बढ़ने की कला में महारत हासिल करने के बाद, इस पत्र के साथ शब्दों का उच्चारण शुरू करें। मुख्य बात यह है कि अक्षर "पी" शब्दों की शुरुआत में खड़ा नहीं होता है। तथ्य यह है कि ऐसे शब्दों को कहना आसान है। उनमें से एक कौवा, एक जहाज और अन्य हैं।
3. सरल शब्दों के साथ थोड़ा अभ्यास करने के बाद, अंत में "पी" अक्षर के साथ अधिक जटिल लोगों का उपयोग करने के लिए आगे बढ़ें। ऐसा करने में, इन शब्दों को अन्य लोगों द्वारा कैसे बोला जाता है, इसका मार्गदर्शन करें। यह रिश्तेदारों या अगले वीडियो की मदद करेगा।

यदि कोई दुर्लभ विकृति नहीं है, और कारण परिश्रम दिखाते हैं, तो निकट भविष्य में एक भाषण दोष अकेले निकल जाएगा। उस पल से, आप आसानी से रेफ्रिजरेटर जैसे शब्दों का भी उच्चारण कर सकते हैं।

मैंने बात की कि घर पर गड़गड़ाहट को कैसे रोका जाए। बेशक, अगर कोई दोष आपको दोस्तों के सामने अजीब स्थिति में नहीं डालता है और असुविधा नहीं लाता है, तो आप इसे अनदेखा कर सकते हैं। यदि आप सही भाषण के लिए प्रयास करते हैं, तो इन युक्तियों को सुनें।

गड़गड़ाहट स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन अगर यह हस्तक्षेप करता है, तो लड़ाई करें। यदि सिफारिशें मदद नहीं करती हैं, तो मैं आपको डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देता हूं। कभी-कभी केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से एक भाषण दोष को समाप्त करना संभव है।

यह संभव है कि गड़गड़ाहट का कारण आर्टिकुलेटिंग तंत्र की विशेषताएं हैं। अक्सर वे मनोविज्ञान में छिपे होते हैं। जैसा कि यह हो सकता है, केवल एक भाषण चिकित्सक जल्दी से मुद्दे को हल कर सकता है।

सौभाग्य और अच्छा स्वास्थ्य। जल्द मिलते हैं!

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