अनार के छिलकों के क्या फायदे और नुकसान हैं? चिकित्सीय एजेंटों की तैयारी के लिए तरीके
अनार के छिलकों से बना एक पेय एक रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में चिकित्सा के क्षेत्र में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग ब्रोंकाइटिस, दस्त, स्टामाटाइटिस और सूजन के लक्षणों के साथ होने वाली अन्य बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।
टैनिन घटकों की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, एक कसैले प्रभाव प्राप्त किया जाता है, जिसका आंतों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। एंटीऑक्सिडेंट उम्र बढ़ने से बचाते हैं और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं।
हम छिलके के गुणों के बारे में एक लेख में बात करेंगे, विचार करें कि मानव शरीर के लिए अनार के छिलकों के क्या फायदे और नुकसान हैं, और एक चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए एक पौधे की छाल से उत्पादों को कैसे तैयार और लेना है।
अनार की खाल के उपचार और लाभकारी गुण
अनार के छिलके के काढ़े के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:
- सूजन से राहत देता है;
- कसैले प्रभाव के पास;
- रोगाणु और हेलमन्थ्स के साथ संघर्ष;
- टोन अप;
- शरीर को साफ करता है;
- घाव भर देता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
- तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।
रासायनिक संरचना
अनार का छिलका एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। इसमें खनिज घटकों का एक पूरा परिसर होता है।
अनार के छिलकों की पोषण संबंधी जानकारी:
- कैलोरी अनार - 72 किलो कैलोरी;
- प्रोटीन - 0.7 मिलीग्राम;
- वसा - 0.6 मिलीग्राम;
- कार्बोहाइड्रेट - 14.5 मिलीग्राम;
- कार्बनिक अम्ल - 1.8 मिलीग्राम;
- आहार फाइबर - 0.9 मिलीग्राम;
- पानी - 81 जी;
- राख - 0, 5 ग्राम।
विटामिन
विटामिन ए, आरई | 5 एमसीजी |
बीटा कैरेटिन | 0.03 मि.ग्रा |
विटामिन बी 1 | 0.04 मिग्रा |
विटामिन बी 2 | 0.01 मिग्रा |
विटामिन बी 5 | 0.54 मिग्रा |
विटामिन बी 6 | 0.5 मिग्रा |
विटामिन बी 9 | 18 एमएचसी |
विटामिन सी | 4 मिग्रा |
विटामिन ई | 0.4 मिग्रा |
विटामिन पीपी | 0.5 मिग्रा |
नियासिन | 0.4 मिग्रा |
Macronutrients
पोटैशियम | 150 मि.ग्रा |
कैल्शियम | 10 मिग्रा |
मैग्नीशियम | 2 मिग्रा |
सोडियम | 2 मिग्रा |
फास्फोरस | 8 मिलीग्राम |
ट्रेस तत्वों
लोहा | 0.3 मिग्रा |
मोनो- और डिसैकराइड | 14.5 ग्राम |
संतृप्त फैटी एसिड | 0.1 जी |
क्या यह नुकसान पहुंचा सकता है और मतभेद क्या हैं?
हमने अनार की खाल की उपयोगिता की जांच की, अब हम विश्लेषण करेंगे कि वे कैसे नुकसान पहुंचा सकते हैं और अनार के छिलके में क्या अंतर है।
- सावधानी के साथ, शोरबा उन लोगों द्वारा लिया जाता है जिनके पास रक्तस्राव की प्रवृत्ति होती है।
- एलर्जी से पीड़ित लोगों को कम सावधानी नहीं बरतनी चाहिए।
- अनार के छिलकों के काढ़े के साथ उपचार कब्ज, बवासीर और गुदा में दरार वाले लोगों के लिए contraindicated है।
- अनार के छिलके रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं।
लेकिन एक चिकित्सा पेय में शामिल होने की सिफारिश नहीं की जाती है। आपको यह समझने की जरूरत है क्रस्ट्स में विषाक्त पदार्थों की एक निश्चित खुराक होती है.
बच्चों को दिन में 5 बार 10 मिलीलीटर, स्कूली बच्चों को 20 मिलीलीटर, वयस्कों - 25 मिलीलीटर को दिन में 5 बार पीने की आवश्यकता होती है। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए अनार के छिलकों से बने पेय का उपयोग अनुशंसित नहीं है।क्या रोकथाम के लिए हर दिन खाल का काढ़ा पीना संभव है?
एक हीलिंग ड्रिंक को टॉनिक के रूप में और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों की रोकथाम के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन आपको केवल इसे हर दूसरे दिन लागू करने की आवश्यकता है।
किन बीमारियों में मदद मिलती है?
अनार का छिलका लंबे समय से अपनी क्षमताओं के कारण औषधीय प्रयोजनों के लिए बहुत लोकप्रिय है।:
- ऑक्सीकरण और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के उन्मूलन में बाधा, ताकि शोरबा का उपयोग हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकृति को रोकने के लिए किया जा सके।
- विषाक्त पदार्थों का निष्कासन और यकृत की सफाई।
- विरोधी भड़काऊ प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, छील प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और जुकाम के उपचार में उपयोग किया जाता है।
- परजीवियों से छुटकारा: पिनवॉर्म, कीड़े।
- त्वचा की पुनर्जनन और क्षति की तेजी से चिकित्सा। दांत और हड्डियां अच्छी स्थिति में रहती हैं, क्योंकि उच्च सांद्रता में एस्कॉर्बिक एसिड छिलके की संरचना में मौजूद होता है।
- खून बहना बंद करो।
- त्वचा के ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी का उपचार।
- शरीर पर चकत्ते और मुंहासों का उपचार, जलन, त्वचा पर अन्य नुकसान।
- बच्चों और वयस्कों में दस्त का उपचार। टैनिन घटकों में एक कसैले प्रभाव होता है, और पॉलीफेनोल्स हानिकारक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकते हैं।छिलके को बनाने वाले खनिज पदार्थ पानी-नमक संतुलन को सामान्य करते हैं।
- शोरबा नसों को शांत करता है और मूड को बढ़ाता है।
हम आपको अनार के छिलकों की मदद से किन बीमारियों को ठीक कर सकते हैं, इस बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
कैसे करें तैयारी?
अनार की पपड़ी को पहले से काटना बुद्धिमानी है, क्योंकि उन्हें बिक्री पर खोजना काफी समस्याग्रस्त है।
कार्रवाई की प्रक्रिया:
- एक नैपकिन के साथ फल को अच्छी तरह से धोएं और रगड़ें। त्वचा को इससे हटा दें, जितना संभव हो उतना लुगदी से छुटकारा पाएं।
- छिलकों को बारीक काट लें और उन्हें खिड़की पर कागज पर रख दें ताकि वे 7 दिनों तक सूखें। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप फलों और सब्जियों के लिए डिज़ाइन किए गए एक विशेष निर्जलीकरण का उपयोग कर सकते हैं। आपको इसे 40 डिग्री के तापमान पर सेट करने की आवश्यकता है। यह सुखाने का विकल्प विटामिन की अधिकतम मात्रा को बचाएगा।
- यह दिन में 2 बार खाल को मिश्रण करने के लिए आवश्यक है, क्योंकि वे नमी के प्रभाव में जल्दी से खराब हो जाते हैं।
- एक पेपर बैग में सूखे छिलके रखें और एक ठंडी जगह पर स्टोर करें।
पाउडर का उत्पादन करने के लिए फलों की खाल को काटा जा सकता है। यह मूल उत्पाद के सभी मूल्यवान गुणों को भी बरकरार रखता है। ऐसा करने के लिए, एक कॉफी की चक्की, ब्लेंडर, मांस की चक्की या चक्की का उपयोग करके क्रस्ट्स को पीस दिया जा सकता है। आप तैयार उत्पाद को एक ग्लास कंटेनर या विशेष क्राफ्ट बैग में स्टोर कर सकते हैं, जो एक ठंडी जगह पर रखे गए हैं।
खाना पकाने के तरीके
लोक चिकित्सा में अनार के छिलकों के फायदेमंद और हीलिंग गुणों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उपचार के लिए कुछ सरल नुस्खे पर विचार करें।
शुद्ध अनार के छिलके का काढ़ा
अनार के छिलके का काढ़ा पाने के लिए, जिसे टॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, आपको चाहिए:
- कंटेनर तैयार करें और उसमें फलों के छिलके बिछाएं। सूखे कच्चे माल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि नहीं, तो ताजा क्रस्ट करेंगे।
- ठंडे पानी के साथ सब कुछ डालो और सॉस पैन को आग लगा दें। पानी को गर्म करने की जरूरत है, एक उबाल लाने के लिए नहीं। आधे घंटे के लिए आग्रह करें।
- जब शोरबा का तापमान कमरे के तापमान पर होता है, तो उत्पाद को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। क्रस्ट्स जो पहले ही अपने उपचार गुणों को छोड़ चुके हैं, उन्हें फेंक दिया जाना है।
हम सुझाव देते हैं कि अनार के छिलकों का काढ़ा कैसे तैयार किया जाए:
चाय बनाने की विधि
आप छील से चाय बना सकते हैं: इसे एक कप में डालें और उबलते पानी डालें। और आप तैयार चाय में कच्चे माल जोड़ सकते हैं। शहद, नींबू, पुदीना या अन्य जड़ी बूटियों से पेय के स्वाद को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। चाय सुगंधित है, लेकिन थोड़ा तीखा है। आप इसे कुछ शहद के साथ पी सकते हैं।
गैस्ट्रिक प्रिस्क्रिप्शन
दस्त, सूजन, साथ ही साथ गैस्ट्र्रिटिस, पेट के अल्सर के लक्षणों को खत्म करने के लिए, एक उपाय मदद करेगा, जो आपके लिए है:
- 15-20 ग्राम क्रस्ट्स डालें, पाउडर में जमीन;
- उबलते पानी के गिलास के साथ उन्हें डालें और 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें;
- चीज़केलोथ के माध्यम से ठंडा पदार्थ को फ़िल्टर करें, छिलके के बड़े स्लाइस को हटा दें।
भोजन से पहले दिन में 3 बार रिसेप्शन का नेतृत्व करें।
हम सुझाव देते हैं कि अनार के छिलकों का काढ़ा पेट के रोगों के उपचार में कैसे मदद करता है:
निष्कर्ष
अनार के छिलके उसके दानों जितने स्वस्थ होते हैं। यह केवल महत्वपूर्ण है कि उन्हें पहले से तैयार और संग्रहीत किया जाए ताकि त्वचा अपने उपचार गुणों को न खोए। इसकी सुरक्षा में अनार के छिलकों के काढ़े का मुख्य लाभ यह है कि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं, और 1 सप्ताह के भीतर एक सकारात्मक परिणाम होता है। फल की समृद्ध संरचना न केवल चिकित्सा उद्देश्यों के लिए, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी इसके उपयोग की अनुमति देती है।